Онлайн-обучение инструкторов по фитнесу и тренеров
А если бы Супермену нужен был фитнес-тренер? Звучит абсурдно, ведь парень в красном плаще и так в отличной форме! Но даже он мог бы стать еще сильнее под руководством крутого инструктора.
Теперь представьте, что рядом с вами есть такие люди, которые стремятся стать лучше: похудеть, набрать мышечную массу, бустануть выносливость. Именно для таких случаев существуют фитнес-тренеры — «короли» в мир здорового образа жизни и топовой физической формы!
Зарплата
|
Уровень
|
Минимальная зарплата
|
Максимальная зарплата
|
|
Новичок
|
40 000 ₽
|
70 000 ₽
|
|
С опытом
|
70 000 ₽
|
120 000 ₽
|
|
Профессионал
|
120 000 ₽
|
300 000 ₽
|
Зачем учиться
- Профессия со смыслом. Вы помогаете людям становиться лучше, здоровее и счастливее. Представьте, что кто-то благодаря вашей помощи, наконец-то застегивает те «любимые джинсы», которые не сходились последние лет пять.
- Свобода. Вы можете работать в зале, на улице, онлайн и даже на пляже в Малибу — если погода и финансовые возможности позволяют. Работа легко подстраивается под ваш образ жизни. Хотите «воркать» по утрам? Пожалуйста. Предпочитаете вечерние тренировки? Не проблема. А если не хотите выходить из дома, то проводите онлайн-занятия.
- Высокий доход. Профессия открывает широкие карьерные перспективы. Можно составлять программы тренировок, вести блог, выпускать онлайн-курсы, проводить вебинары и даже открыть собственный зал.
Кому подходит
- Любителям спорта и активного образа жизни. Если утренние пробежки для вас не пытка, а настоящее удовольствие, а день без тренировок кажется потраченным зря, то почему бы не превратить страсть в профессию?
- Энергичным и общительным людям. Друзья часто просят вас «умолкнуть хотя бы на минуту»? Тогда работа тренером вам подойдет! Здесь нужно уметь говорить, мотивировать, шутить и иногда играть роль психолога. Ведь клиенты ждут не только команд «давай, жми эту девочку», но и подбадривающих слов, интересных историй и хорошего настроения.
- Кто хочет быть в форме и мотивировать других своим примером. Вы не можете проповедовать здоровый образ жизни, сидя на диване с чипсами. А когда вы сами в форме, то автоматически становитесь примером для подражания. Лучшая реклама тренера — это его собственное тело.
Дополнительные плюсы
- Поток энергии и драйва. Работать тренером — это постоянно быть в гуще событий, общаться с разными людьми и делиться своей энергией. Нет однообразной офисной рутины. Каждый день — новые лица и достижения! И это заряжает!
- Бонус: личная жизнь на подъеме. Здоровый, уверенный в себе человек привлекает внимание, заводит новые знакомства и всегда находит темы для разговора.
SkillBox - “Профессия Фитнес-инструктор”
Ссылка на курс: skillbox.ru
Стоимость курса: 129 608 ₽ или 3 812 ₽/мес
Длительность: 8 месяцев
Начало занятий: В любое время
Уровень: Для всех
Трудоустройство: Нет
Домашние задания: С проверкой домашних заданий
Документ: Сертификат
Чему вы научитесь:
- Составлять эффективные программы тренировок для любого уровня подготовки, возраста и пола.
- Изучите строение организма, анатомические и физиологические особенности тела.
- Научитесь монетизировать свои знания и построите свой личный бренд.
Что получите по окончанию курса:
- Поймете как разрабатывать программы для разных целей клиентов.
- Сможете показывать как выполнять те или иные упражнения, так чтобы клиент вас понял.
- Будете вводить в тренировки использование снаряжения или оборудования для повышения эффективности.
Преимущества курса:
- Доступ к курсу навсегда.
- Курс записан совместно с с X-fit и Pro Trener.
- Бесплатный курс по правильному питанию в подарок
Перейти на страницу курса!
SkillBox - “Инструктор тренажёрного зала”
Ссылка на курс: skillbox.ru
Стоимость курса: 43 680 ₽ или 3 640 ₽/мес
Длительность: 2 месяца
Начало занятий: В любое время
Уровень: Для всех
Трудоустройство: Нет
Домашние задания: С проверкой домашних заданий
Документ: Сертификат
Чему вы научитесь:
- Разбираться в анатомии, физиологии и биомеханике.
- Настраивать любые виды тренажеров и ставить технику выполнения упражнений.
- Составлять индивидуальные программы тренировок и мотивировать клиентов.
Что получите по окончанию курса:
- Все необходимые знания для становления востребованным инструктором..
- Сможете подбирать оптимальную нагрузку для любого клиента.
Преимущества курса:
- Курс записан совместно с с X-fit.
- Год английского в подарок
- Налоговый вычет за обучение.
Узнать о всех преимуществах курса!
SkillBox - “Личный фитнес-тренер”
Ссылка на курс: skillbox.ru
Стоимость курса: 56 064 ₽ или 4 672 ₽/мес
Длительность: 1 месяц
Начало занятий: В любое время
Уровень: Для всех
Трудоустройство: Нет
Домашние задания: С проверкой домашних заданий
Документ: Нет
Чему вы научитесь:
- Проведению групповых и индивидуальных тренировок.
- Освоите работу онлайн, офлайн и на выездных мероприятиях.
- Научите строить эффективную и продуктивную коммуникацию с клиентом.
Что получите по окончанию курса:
- Повысите свой клиентский сервис и привлечете больше клиентов.
- Получите авторскую методику от чемпиона “Арнольд Классик”.
- Будете использовать тренерскую этику для комфортной тренировки с клиентом.
Преимущества курса:
- Автор курса чемпион “Арнольд Классик”.
- Год английского в подарок.
- Доступ к курсу навсегда.
Узнать о всех преимуществах курса!
НИИДПО - “Инструктор по фитнесу и нутрициологии”
Ссылка на курс: niidpo.ru
Стоимость курса: 34 100 ₽ или 2 845 ₽/мес
Длительность: 7 месяцев
Начало занятий: В любое время
Уровень: Для всех
Трудоустройство: Нет
Домашние задания: С проверкой домашних заданий
Документ: Диплом
Чему вы научитесь:
- Работать с разными типами клиентов и разными направлениями фитнеса.
- Разрабатывать программы питания, учитывая особенности и потребности клиентов.
Что получите по окончанию курса:
- Сможете подбирать темпы и интенсивность тренировок исходя из состояния и уровня вашего клиента.
- Знания для разработки комплексных планов по питанию и программе тренировок.
- Сможете консультировать по поводу диет,БАДов и иных типов питания.
Преимущества курса:
- Доступ к biblioclub.ru.
- Электронные сертификаты за тематические вебинары.
- Налоговый вычет за обучение на курсе.
Пройти курс со скидкой
НИИДПО - “Тренер по джампинг-фитнесу”
Ссылка на курс: niidpo.ru
Стоимость курса: 13 500 ₽ или 1 125 ₽/мес
Длительность: 3 месяца
Начало занятий: В любое время
Уровень: Для всех
Трудоустройство: Нет
Домашние задания: С проверкой домашних заданий
Документ: Диплом
Чему вы научитесь:
- Создавать программы по джампинг-фитнесу для любого клиента.
- Проводить интересные и эффективные тренировки для клиентов любого пола, возраста и уровня подготовки.
- Изучите биомеханику, физиологию и спортивную гигиену.
Что получите по окончанию курса:
- Умение организации и планированию тренировок по джампинг-фитнесу.
- Внедрение в свои тренировки дополнительного оборудования и снаряжения.
- Сможете оказать первую медицинскую помощь во время тренировок.
Преимущества курса:
- Доступ к biblioclub.ru.
- Электронные сертификаты за тематические вебинары.
- Налоговый вычет за обучение на курсе.
Узнать о всех преимуществах курса!
НИИДПО - “Тренер по стретчингу. Организационно-методическая подготовка и проведение спортивно-оздоровительных занятий”
Ссылка на курс: niidpo.ru
Стоимость курса: 20 200 ₽ или 1 685 ₽/мес
Длительность: 3 месяца
Начало занятий: В любое время
Уровень: С нуля
Трудоустройство: Нет
Домашние задания: С проверкой домашних заданий
Документ: Диплом
Чему вы научитесь:
- Составлять эффективные стретч-комбинации для программ тренировок для любого возраста и уровня подготовки.
- Узнаете какие есть риски и пути предотвращения травмирования во время стретчинга.
- Научитесь мотивировать клиентов для систему для комфортной и результативной работы.
Что получите по окончанию курса:
- Умение организовывать индивидуальные и групповые тренировки по стретчингу.
- Будете подбирать объем и интенсивность занятий исходя из уровня подготовки и общего состояния клиента.
Преимущества курса:
- Доступ к biblioclub.ru.
- Электронные сертификаты за тематические вебинары.
- Налоговый вычет за обучение на курсе.
Подробнее о курсе на странице школы
НИИДПО - “Фитнес-инструктор индивидуальных и групповых программ”
Ссылка на курс: niidpo.ru
Стоимость курса: 28 100 ₽ или 2 345 ₽/мес
Длительность: 6 месяцев
Начало занятий: В любое время
Уровень: Для всех
Трудоустройство: Нет
Домашние задания: С проверкой домашних заданий
Документ: Диплом
Чему вы научитесь:
- Научитесь составлять и реализовать программы для индивидуальных клиентов или групп.
- Разрабатывать комплексные планы тренировок по разным направлениям фитнеса.
- Адаптировать программы под особенности занимающегося, с учетом уровня подготовки, возраста и пола.
Что получите по окончанию курса:
- Фундаментальные знания по биомеханике, здоровому образу жизни и гигиене.
- Знания для консультирования клиентов по поддержке и улучшению здорового образа жизни.
- Навыки по разработке графиков для детских занятий с учетом долгосрочных перспектив.
Преимущества курса:
- Доступ к biblioclub.ru.
- Электронные сертификаты за тематические вебинары.
- Налоговый вычет за обучение на курсе.
Узнать о всех преимуществах курса!
НИИДПО - “Работа с современными тренажерами в фитнес-зале”
Ссылка на курс: niidpo.ru
Стоимость курса: 14 100 ₽
Длительность: 1 месяц
Начало занятий: В любое время
Уровень: Для всех
Трудоустройство: Нет
Домашние задания: С проверкой домашних заданий
Документ: Удостоверение
Чему вы научитесь:
- Мотивировать и повышать эффективность от тренировок у занимающихся.
- Составлять индивидуальные рекомендации по внедрению новых техник и здоровых привычек у занимающихся.
- Разрабатывать планы и программы по различным фитнес-направлениям, подбирать интенсивность и объем занятий.
Что получите по окончанию курса:
- Расширите свой арсенал знаний при разработке индивидуальных и групповых программ.
- Будете эффективно подключать различные тренажеры и снаряжения в программы тренировок.
- Сможете подобрать программу и темп тренировок исходя из особенностей клиента.
Преимущества курса:
- Доступ к biblioclub.ru.
- Электронные сертификаты за тематические вебинары.
- Налоговый вычет за обучение на курсе.
Пройти курс со скидкой
НАДПО - “Фитнес-тренер. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу”
Ссылка на курс: nadpo.ru
Стоимость курса: 30 400 ₽ или 3 040₽/мес
Длительность: 5 месяцев
Начало занятий: В любое время
Уровень: Для всех
Трудоустройство: Есть
Домашние задания: С проверкой домашних заданий
Документ: Диплом
Чему вы научитесь:
- Изучите различные виды тренировок и научитесь собирать программы тренировок согласно потребностям и целям клиентов.
- Разберетесь в принципах правильного и функционального питания.
- Изучите анатомию, биомеханику и физиологию при выполнении упражнений.
Что получите по окончанию курса:
- Сможете работать с любыми клиентами вне зависимости от их возраста, пола и уровня подготовки.
- Получите знания, которые позволят консультировать клиентов в области нутрициологии и диет.
- Освоите систему мотивации и эффективного общения с клиентами.
Преимущества курса:
- Доступ к библиотеке вебинаров школы.
- Отправка бумажного диплома почтой.
- Налоговый вычет за обучение на курсе.
Начать учиться со скидкой!
НАДПО - “Физическая культура и спорт. Организация и проведение тренировочных мероприятий, руководство тренировочной деятельностью”
Ссылка на курс: nadpo.ru
Стоимость курса: 49 300 ₽ или 4 108 ₽/мес
Длительность: 8 месяцев
Начало занятий: В любое время
Уровень: Для всех
Трудоустройство: Есть
Домашние задания: С проверкой домашних заданий
Документ: Диплом
Чему вы научитесь:
- Организации и проведению спортивных занятий в группах или индивидуально.
- Освоите навыки по мотивации занимающихся и поддержке их во время занятий.
- Основам биомеханики, анатомии и физиологии человека.
Что получите по окончанию курса:
- Будете применять техники топовых спортсменов при составлении программ тренировки.
- Получите основы оказания первой помощи во время тренировочного процесса.
- Закончив обучение по программе получите квалификацию по профстандарту “Тренер”.
Преимущества курса:
- Доступ к библиотеке вебинаров школы.
- Отправка бумажного диплома почтой.
- Налоговый вычет за обучение на курсе.
Узнать о всех преимуществах курса!
МИПО - “Спортивный тренер”
Ссылка на курс: mipo.msk.ru
Стоимость курса: 31 500 ₽ или 2 650 ₽/мес
Длительность: 7 месяцев
Начало занятий: В любое время
Уровень: Для всех
Трудоустройство: Нет
Домашние задания: С проверкой домашних заданий
Документ: Диплом
Чему вы научитесь:
- Научитесь разбираться в спортивной педагогике и физиологии человека.
- Основам оказания первой медицинской помощи во время тренировок.
- Нормативно-правовой базе в сфере спорта и при руководстве спортивным центром.
Что получите по окончанию курса:
- Умение составлять программы тренировок под нужды любого клиента.
- Будете знать основы для запуска собственного спортивного клуба.
Преимущества курса:
- Дипломы с международным приложением.
- Актуальный учебный контент.
- Налоговый вычет за обучение на курсе.
Перейти на страницу курса!
МИПО - “Методика оказания фитнес-услуг”
Ссылка на курс: mipo.msk.ru
Стоимость курса: 31 500 ₽ или 2 650 ₽/мес
Длительность: 8 месяцев
Начало занятий: В любое время
Уровень: Для всех
Трудоустройство: Нет
Домашние задания: С проверкой домашних заданий
Документ: Диплом
Чему вы научитесь:
- Спортивной психологии и медицине.
- Изучите биомеханику и биофизику.
- Основам спортивной этики, анатомии и физиологии человека.
Что получите по окончанию курса:
- Готовую должностную инструкцию тренера тренажерного зала.
- Знания по спортивному праву и нормативно правовые аспекты работы тренером.
- Будете знать не только физиологические и анатомические особенности занимающихся, но и психологические методы подготовки спортсмена.
Преимущества курса:
- Дипломы с международным приложением.
- Актуальный учебный контент.
- Налоговый вычет за обучение на курсе.
Подробнее о курсе на странице школы
МИПО - “Инструктор тренажерного зала”
Ссылка на курс: mipo.msk.ru
Стоимость курса: 28 500 ₽ или 2 400 ₽/мес
Длительность: 8 месяцев
Начало занятий: В любое время
Уровень: Для всех
Трудоустройство: Нет
Домашние задания: С проверкой домашних заданий
Документ: Диплом
Чему вы научитесь:
- Изучите анатомию и физиологию человека.
- Принципам и методам составления программ тренировок для любого клиента.
- Основам диетологии и нутрициологии.
Что получите по окончанию курса:
- Сможете составлять индивидуальные и групповые программы занятий для спортсменов любого уровня, пола и возраста.
- Будете готовы оказать первую медицинскую помощь в тренажерном зале.
- Возможность настраивать правильное питание и подбирать диеты для своих клиентов.
Преимущества курса:
- Дипломы с международным приложением.
- Актуальный учебный контент.
- Налоговый вычет за обучение на курсе.
Пройти курс со скидкой
МИПО - “Инструктор групповых программ”
Ссылка на курс: mipo.msk.ru
Стоимость курса: 31 500 ₽ или 2 650 ₽/мес
Длительность: 7 месяцев
Начало занятий: В любое время
Уровень: Для всех
Трудоустройство: Нет
Домашние задания: С проверкой домашних заданий
Документ: Диплом
Чему вы научитесь:
- Спортивной психологии и медицине.
- Изучите биомеханику и биофизику.
- Основам спортивной этики, анатомии и физиологии человека.
Что получите по окончанию курса:
- Готовую должностную инструкцию тренера тренажерного зала.
- Знания по спортивному праву и нормативно правовые аспекты работы тренером.
- Будете знать не только физиологические и анатомические особенности занимающихся, но и психологические методы подготовки спортсмена.
Преимущества курса:
- Дипломы с международным приложением.
- Актуальный учебный контент.
- Налоговый вычет за обучение на курсе.
Начать обучение на курсе
Irs.academy - “Фитнес-тренер”
Ссылка на курс: irs.academy
Стоимость курса: 46 500 ₽ или 2 950 ₽/мес
Длительность: 16 часов
Начало занятий: В любое время
Уровень: Для всех
Трудоустройство: Нет
Домашние задания: С проверкой домашних заданий
Документ: Сертификат
Чему вы научитесь:
- Сможете провести оценку состояния клиента перед тренировкой.
- Составить индивидуальную программу тренировки с учетом потребностей клиента.
- Освоите диетологию, нутрициологию и спортивную этику.
Что получите по окончанию курса:
- Знания о том как организовать как индивидуальные занятия, так и групповые.
- Умение работать с разными направлениями фитнеса.
- Секреты продуктивной коммуникации даже с самыми сложными клиентами.
Преимущества курса:
- Бумажный сертификат с доставкой до дома.
- Доступ к курсу навсегда.
- Налоговый вычет за обучение на курсе.
Узнать о всех преимуществах курса!
Уроки Легенд - “Художественная гимнастика. Амина Зарипова”
Ссылка на курс: go.urokilegend.ru
Стоимость курса: 4 500 ₽
Длительность: 16 часов
Начало занятий: В любое время
Уровень: Для всех
Трудоустройство: Нет
Домашние задания: Нет.
Документ: Сертификат
Чему вы научитесь:
- Узнаете как развивать гибкость и выполнять более сложные упражнения и гимнастические комбинации.
- Научитесь правильной и эффективной коммуникации с подопечными.
- Секретам мотивации и карьерного планирования спортсмена.
Что получите по окончанию курса:
- Сможете выстраивать отношения с родителями спортсмена и самим подопечным.
- Поймете как можно разнообразить тренировки и сделать их более эффективными.
- Знания как собрать или подобрать победоносную программу для выступления.
Преимущества курса:
- Несколько вариантов подписки с доступом ко всем урокам школы.
- Дополнительные материалы от автора курса.
Перейти на страницу курса!
VP Fitness - “Тренер групповых программ”
Ссылка на курс: on-linefitness.com
Стоимость курса: 65 000 ₽
Длительность: 2 месяца
Начало занятий: В любое время
Уровень: Для всех
Трудоустройство: Есть
Домашние задания: С проверкой домашних заданий
Документ: Диплом
Чему вы научитесь:
- Изучите анатомию и биомеханику человеческого тела.
- Использовать силовые комплексы в групповых программах.
- Как повысить эффективность и вовлеченность занимающихся с помощью доп снаряжения и снарядов.
Что получите по окончанию курса:
- Понимание как составить вовлекающую и не скучную программу групповой тренировки.
- Умение настроить коммуникацию и замотивировать своих подопечных.
- Будете знать как эффективно продавать свои персональные занятия
Преимущества курса:
- Доступ к курсу на 1 год.
- Музыкальная подборка для работы на групповых занятиях.
- Дополнительные материалы по групповым занятиям.
Подробнее о курсе на странице школы
VP Fitness - “Тренер универсал”
Ссылка на курс: on-linefitness.com
Стоимость курса: 79 000 ₽
Длительность: 3 месяца
Начало занятий: В любое время
Уровень: Для всех
Трудоустройство: Есть
Домашние задания: С проверкой домашних заданий
Документ: Диплом
Чему вы научитесь:
- Изучите анатомию и биомеханику человеческого тела.
- Использовать силовые комплексы в групповых программах.
- Правильной постановке техники при работе с мышечными группами.
Что получите по окончанию курса:
- Понимание как составить вовлекающую и не скучную программу групповой тренировки.
- Освоите 7 принципов фитнес-тренировок.
- Будете знать как подобрать подходящий тренажер в силу особенностей клиента.
Преимущества курса:
- Доступ к курсу на 1 год.
- Музыкальная подборка для работы на групповых занятиях.
- Дополнительные материалы по групповым занятиям.
Подробнее о курсе на странице школы
VP Fitness - “Персональный тренер тренажерного зала”
Ссылка на курс: on-linefitness.com
Стоимость курса: 65 000 ₽
Длительность: 2 месяца
Начало занятий: В любое время
Уровень: Для всех
Трудоустройство: Есть
Домашние задания: С проверкой домашних заданий
Документ: Диплом
Чему вы научитесь:
- Изучите анатомию и биомеханику человеческого тела.
- Правильной постановке техники при работе с мышечными группами.
- Подбирать объем и интенсивность тренировок.
Что получите по окончанию курса:
- Понимание как работать с любым типом клиентам, вне зависимости от его возраста, пола и уровня подготовки.
- Освоите 7 принципов фитнес-тренировок.
- Будете знать как подобрать подходящий тренажер в силу особенностей клиента.
Преимущества курса:
- Доступ к курсу на 1 год.
- Музыкальная подборка для работы на групповых занятиях.
- Дополнительные материалы по групповым занятиям.
Подробнее о курсе на странице школы
VP Fitness - “Подвесные конструкции”
Ссылка на курс: on-linefitness.com
Стоимость курса: 7 900 ₽
Длительность: 2 месяца
Начало занятий: В любое время
Уровень: С опытом
Трудоустройство: Нет
Домашние задания: С проверкой домашних заданий
Документ: Сертификат
Чему вы научитесь:
- Узнаете что такое подвесной тренинг и в чем его особенности.
- Настраивать тренажер для изменения интенсивности воздействия на мышцы.
- Анатомический и биомеханический разбор базовых движений.
Что получите по окончанию курса:
- Использовать элементы подвесного тренинга в своих тренировочных программах.
- Возможность повысить эффективность тренировок, используя эту технику..
Преимущества курса:
- Доступ к курсу на 6 месяцев с возможностью пролонгации.
- Автор курса - элит тренер. Стаж тренерской работы 26 лет
Подробнее о курсе на странице школы
VP Fitness - “Особенности женского тренинга”
Ссылка на курс: on-linefitness.com
Стоимость курса: 7 900 ₽
Длительность: 4 дня
Начало занятий: В любое время
Уровень: С опытом
Трудоустройство: Нет
Домашние задания: С проверкой домашних заданий
Документ: Сертификат
Чему вы научитесь:
- Узнаете как подстроить тренировки с циклическими изменениями в женском организме.
- Научитесь проводить тренировки при разных состояниях: варикозе, грудном вскармливании, гипертонии и т.д.
- Использовать техники коучинга для перевода обсуждений в конкретные шаги и действия.
Что получите по окончанию курса:
- Умение повысить качество и эффективность женских тренировок.
- Будете знать как работать с тем или иным состоянием и не откладывать тренировки.
Преимущества курса:
- Доступ к курсу навсегда.
- Автор курса персональный тренер высшей категории и инструктор групповых программ с опытом работы с 2008 года.
Подробнее о курсе на странице школы
Лига Фитнеса - “Универсальный фитнес-тренер”
Ссылка на курс: liga-fitnesa.ru
Стоимость курса: 75 000 ₽
Длительность: 17 недель
Начало занятий: В любое время
Уровень: Для всех
Трудоустройство: Есть
Домашние задания: Нет
Документ: Диплом и 2 сертификата
Чему вы научитесь:
- Научитесь создавать эффективные и работающие программы тренировок.
- Проводить продуктивные групповые и индивидуальные занятия.
- Консультировать и настраивать правильное питание своих клиентов.
Что получите по окончанию курса:
- Навыки для работы персональным фитнес-тренером.
- Возможности монетизации своих услуг, как профессионального фитнес-тренера.
Преимущества курса:
- Дополнительные материалы и чек-листы от автора курса.
- Доступ к курсу навсегда.
Перейти на страницу курса!
МУПП 
ВАДО 
МИПО 
4.3 
Лига Фитнеса 
VP Fitness 
Irs.academy 
НАДПО 
НИИДПО 
SkillBox 
ЦАППКК 
Нетология