Отзывы на Level one

Мы разобрали, как понимать свои и чужие границы, учиться выражать свои чувства и не бояться конфликта. Особенно запомнилась часть про разные языки любви -теперь я понимаю, почему иногда мои старания остаются незамеченными. Упражнения помогли мне лучше общаться с близкими и узнать больше о себе. Очень рада, что прошла он сделал мою жизнь лучше.

Да дали базовые упражнения для улучшения дикции и уверенного выступления, но ожидала большего. Преподаватель говорит интересно, но примеров из жизни или анализа известных речей почти не было. Хотелось больше практики, например, тренировки речи в реальных условиях. Для новичков подойдёт, но если вы уже интересовались темой то будет скучно.

Очень полезный курс, особенно для родителей, которые потеряли себя в заботах о детях. Понравилось, что лектор поднимал не только темы воспитания, но и вопросы личных границ, самореализации и времени для себя. Я поняла, что можно быть хорошим родителем, не жертвуя своими интересами и это нормальная история. Блок про эмоциональное выгорание был просто спасением! Единственное хотелось больше примеров из жизни, а не только теории. В остальном курс замечательный.

До курса я постоянно жаловалась, что не хватает времени на семью, работу и себя. После занятий я поняла, что проблема не во времени, а в моих привычках и приоритетах. Очень понравился метод планирования задач по принципу важности и срочности. Также помогли советы по избавлению от прокрастинации они реально работают! Теперь мой день стал более структурированным и даже вечером остаётся время на отдых. Огромное спасибо преподавателю за практичные советы!

Интересный курс, который помог мне понять откуда беруться сомнения и страхи. До этого я часто обесценивала свои успехи и боялась браться за чтото новое. На занятиях разобрали как формируется самооценка и дали практики, чтобы её укрепить. Очень понравился блок про внутреннего критика я наконецто научилась с ним договариваться! Единственный минус — хотелось больше живого общения с преподавателем, а не только запись занятий. В остальном всё супер, советую!

Этот курс был для меня настоящим откровением! До него я часто не понимала, откуда берётся тревога или почему зацикливаюсь на негативе. Преподаватель объясняет всё простыми словами и даёт упражнения, которые реально работают. Особенно помогли техники для управления стрессом и разбор мыслительных ловушек. Уже через пару занятий почувствовала себя легче, как будто сняли тяжёлый груз с плеч. Курс подойдёт для тех, кто хочет разобраться в себе и научиться не зависеть от эмоций.

Было очень интересно увидеть и узнать исторический экскурс в историю фотографии. Мне кажется это мастхев для всех кто интересуется фотографиями, историями и в целом творчестом. Я осталась довольна, пусть курс и теоритечский полностью, все же он развивает чувство прекрасного и расширяет кругозор

Мне курс понравился своей разносторнностью, отношения они ведь разные, есть родные, есть друзья, есть любимые. Но в любом случае нужно помнить о себе и своих границах, которые в той или иной мере могут нарушаться и важно уметь востанавливать контроль над своей жизнью без конфликтов лишних но твердо и уверено, здесь этому учат, самым популярным и действенным методикам на каждый случай. Считаю надо пройти этот курс каждому кто заинтересован в здоровых и нормальных отношениях

Мне очень понравился данный курс, здесь акцент на важности сохранения собственного "я" в процессе воспитания детей. Много практических советов, как справляться с трудностями и находить баланс между родительством и личной жизнью. Чувствую себя более уверенной и готовой к любым вызовам. Остается только с мужем поделиться этими знаниями

Материал курса как будто я уже видела его в пабликах по отношениям. Много информации о том, как должны строиться отношения, но мало практических примеров и упражнений, я тоже могу сказать как надо правильно делать, но е мое это ж жизнь. Не все всегда бывает как в учеьнике, и хотелось бы как раз и знать как бывает по настоящему и что делать правильно...

Воспитание детей — это непросто, а особено если это первый ребенок, я попросту не знала что мне делать и как реагировать и так хотелось времени на себя, я ужасно уставала и на себя не была похожа. Боялась оказаться в дурке или попасть в депресию, но благодаря этому курсу я научилась находить баланс между заботой о сыне и собственными интересами. Много практических советов и примеров из жизни. Теперь я чувствую уверенная и спокойная мамой. Рекомендую всем родителям!

Ну вообще ожидала большего от этого курса. Вроде и полезная инфа но всё как-то поверхностно. Да и советы често говоря не пригодны для реальной жизни особенно когда ребёнок весь день носится, как электровеник, если не контролировать он же весь дом тупо разнесет. Некоторые советы, типа “найдите время для себя" - ну спасибо, Кэп, а где его взять? Я за этим и пришла на этот курс как бы.Короче чтото полезное вытащить можно, но пришлось фильтровать.

Я считаю что этот курс нужен всем вообще молодым родителям, надо его показывать и давать ссылки в женских констультациях. Нам с мужем помог восстановить баланс своего времени и вовлеченности. С появлением реьенка мир стал вращаться вокруг него и начали конфликты появляться с супругом. ни вв коем случае нельзя передвигать всеее своей внимание на малыша, этот курс помог расстаиваить приоритет и не жертвовать ничем. Мне бы хотелось, чтобы учиться ожно было сразу двум людям под одним кабинетом. А у нас получалось, что муж заходил со своего телефона и меня выикдывало из кабинета, а если я заходила, то его выкидывало. 

Узнала много нового об истории и развитии фотографии за последние сто лет, так много вдохновляющих примеров в этом курсе, но курс не даст никаких навыков, он просто интересный и приятный глазу и уму, ну и фотографам будущим будет полдезно.

Курс помог понять свои ошибки в общении и начать выстраивать понастоящему здоровые отношения. Понравилось, что много реальных примеров и упражнений. Начала практиковать, и реально вижу результат! Ощущение, что у нас с мужем второй медовый месяц начался.