Онлайн-курсы по Wellness и ЗОЖ

Все лучшие школы по Wellness и ЗОЖ

Школа Дизайна НИУ ВШЭ

163

200

Бруноям

Кол-во отзывов

Кол-во курсов

170

НЦРДО

Кол-во отзывов

Кол-во курсов

197

Skillbox

Кол-во отзывов

267

Кол-во курсов

788

Логомашина

Кол-во отзывов

Кол-во курсов

Каменный город

Кол-во отзывов

Кол-во курсов

Московская Бизнес Академия

Кол-во отзывов

Кол-во курсов

241

Школа Дизайна НИУ ВШЭ

Кол-во отзывов

Кол-во курсов

НИИДПО

Кол-во отзывов

Кол-во курсов

163

НАДПО

Кол-во отзывов

Кол-во курсов

200

Академия Синергия

Кол-во отзывов

Кол-во курсов

Оставьте заявку — поможем с выбором

Есть трудности с поиском курса? Свяжитесь с нами и мы подберем лучшие курсы и их формат, исходя из ваших целей

Оцените подборку курсов

Ваша оценка:

(0 голосов)

УОМ - “Нейрокоучинг”

Ссылка на курс: uom.education

Стоимость курса: 208 000 ₽ или 14 700 ₽/мес

Длительность: 13 месяцев

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Есть

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Диплом

Чему вы научитесь:

Узнаете, как управлять стрессом и улучшать когнитивные функции.
Освоите подходы к восстановлению мозговых функций через питание и образ жизни.
Научитесь работать с психосоматическими состояниями и корректировать их.

Что получите по окончанию курса:

Получите навыки диагностики когнитивных и эмоциональных состояний.
Сможете применять техники для снижения стресса и повышения концентрации.
Освоите инструменты для улучшения памяти и продуктивности.

Преимущества курса:

Доступ к курсу на 2 года.
Комплекты документов для начала работы.
Программа создана при участии профессорского состава биофака МГУ и «Инновационного научно-технологического центра МГУ».

УОМ - “Детоксикация организма: научный подход к здоровью”

Ссылка на курс: uom.education

Стоимость курса: 23 500 ₽

Длительность: 3,5 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: С опытом

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

Применять методы детоксикации в повседневной жизни.
Понимать генетику и её влияние на детоксикацию.
Использовать санаторно-курортные методы для детоксикации.

Что получите по окончанию курса:

Сможете диагностировать виды интоксикации и интерпретировать результаты.
Научитесь применять профессиональные методы детоксикации, такие как хелатирование.
Получите навыки подбора средств для защиты от интоксикаций.

Преимущества курса:

Несколько тарифов на выбор.
Комплекты документов для начала работы.
Налоговый вычет за обучение на курсе.

УОМ - “Интегративное женское здоровье”

Ссылка на курс: uom.education

Стоимость курса: 61 500 ₽

Длительность: 5 месяцев

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение

Чему вы научитесь:

Поймёте основные физиологические процессы в женском организме.
Научитесь идентифицировать симптомы различных состояний, связанных с женским здоровьем.
Освоите методы самопомощи для управления симптомами менструации и гормональных изменений.

Что получите по окончанию курса:

Сможете разрабатывать индивидуальные планы питания для поддержания здоровья.
Научитесь оценивать влияние стресса и применять техники управления эмоциональным состоянием.
Получите навыки обсуждения вопросов репродуктивного здоровья с врачами.

Преимущества курса:

Комплект готовых протоколов здоровья.
Разбор практических кейсов.

УОМ - “Причины несовершенств кожи и их решение”

Ссылка на курс: uom.education

Стоимость курса: 7 200 ₽

Длительность: 16 часов

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

Научитесь проводить анализ состояния кожи в контексте здоровья.
Освоите создание персонализированных подходов к уходу за кожей.
Поймёте правила и принципы поддержания физиологического здоровья кожи, волос и ногтей.

Что получите по окончанию курса:

Узнаете о взаимосвязи кожи с другими органами и системами организма.
Научитесь разбираться в дерматологических проблемах, таких как акне, экзема и псориаз.
Получите знания о современных косметологических методах и ведении отечных пациентов.

Преимущества курса:

Доступ к курсу на 1 год.

SkillBox - “Введение в health-коучинг”

Ссылка на курс: skillbox.ru

Стоимость курса: 45 500 ₽ или 3 792 ₽/мес

Длительность: 2 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

Освоите инструменты для комплексного оздоровления организма.
Научитесь работать с клиентами разных возрастов.
Разберётесь в основах превентивной медицины.

Что получите по окончанию курса:

Получите теоретическую базу в анатомии, физиологии и других дисциплинах.
Узнаете о правовых аспектах работы консультанта по здоровью.
Разберётесь в азах для старта карьеры в сфере здоровья.

Преимущества курса:

Доступ к курсу навсегда.
Год английского в подарок.
Налоговый вычет за обучение на курсе.

Подробнее о курсе на странице школы

SkillBox - “Как управлять своим здоровьем”

Ссылка на курс: skillbox.ru

Стоимость курса: 26 880 ₽ или 4 480 ₽/мес

Длительность: 1 месяц

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Нет

Чему вы научитесь:

Узнаете, как работает ваш организм и научитесь отслеживать ключевые параметры самочувствия.
Поставите цели по улучшению здоровья и поймёте, как достигнуть их с помощью инструментов курса.
Научитесь понимать сигналы тела и следить за своим состоянием при помощи самонаблюдения, гаджетов и лабораторной диагностики.

Что получите по окончанию курса:

Разработаете индивидуальный план для внедрения полезных привычек и избавления от нежелательных.
Освоите методики для улучшения состояния здоровья и внедрите оптимальные физнагрузки.
Поймёте, как искать достоверную и научно подтвержденную информацию о здоровье

Преимущества курса:

Доступ к курсу навсегда.
Курс записан совместно со СберЗдоровьем.
Налоговый вычет за обучение на курсе.

Начать учиться!

SkillBox - “Как правильно питаться: нутрициология для начинающих”

Ссылка на курс: skillbox.ru

Стоимость курса: 18 477₽ или 3 079 ₽/мес

Длительность: 1 месяц

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Нет

Чему вы научитесь:

Научитесь создавать сбалансированный рацион питания.
Сможете не допускать переедания и поддерживать вес в норме.
Освоите навыки грамотного хранения и приготовления еды.

Что получите по окончанию курса:

Получите поддержку специалиста и единомышленников.
Сможете составлять оптимальный рацион для всей семьи.
Узнаете, как делать здоровый выбор в кафе и ресторанах.

Преимущества курса:

Доступ к курсу навсегда.
Год английского в подарок.
Налоговый вычет за обучение на курсе.

Нетология - “Основы нутрициологии: как правильно питаться”

Ссылка на курс: netology.ru

Стоимость курса: 17 100 ₽ или 1 500 ₽/мес

Длительность: 4 недели

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение

Чему вы научитесь:

Научитесь организовывать питание с учётом своего образа жизни.
Сможете составить полноценный рацион для повышения энергии и эффективности.
Освоите навыки налаживания отношений с едой и избавления от строгих ограничений.

Что получите по окончанию курса:

Спроектируете сбалансированный и подходящий для вас рацион.
Выработаете привычку питаться правильно и регулярно.
Повысите продуктивность и качество жизни.

Преимущества курса:

Доступ к курсу навсегда.
Налоговый вычет на обучение.
Программа разработана совместно с экспертами ЗОЖ.

Начать обучение!

Нетология - “Биохакинг: научный подход к anti-age и сохранению здоровья”

Ссылка на курс: netology.ru

Стоимость курса: 90 300 ₽ или 3 958 ₽/мес

Длительность: 8 месяцев

Начало занятий: В любое время

Уровень: С опытом

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Диплом

Чему вы научитесь:

Поймёте основы биохакинга и его влияние на человека.
Научитесь разрабатывать программы биохакинга для себя и клиентов.
Освоите современные методы оптимизации образа жизни.

Что получите по окончанию курса:

Сможете подбирать индивидуальные программы биохакинга для клиентов.
Разработаете стратегии по поддержанию здоровья и замедлению процессов старения.
Узнаете, как оптимизировать питание, сон и физическую активность.

Преимущества курса:

Доступ к курсу навсегда.
Налоговый вычет на обучение.
Программа разработана совместно с экспертами ЗОЖ.

Начать учиться со скидкой

Moscow Business School - “Корпоративный Health- coach – драйвер продуктивности сотрудников. Инструменты, нутрицевтики, кейсы”

Ссылка на курс: mbschool.ru

Стоимость курса: 21 900 ₽ или 913 ₽/мес

Длительность: 1 день

Начало занятий: По расписанию

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Удостоверение или сертификат

Чему вы научитесь:

Научитесь определять запросы сотрудников и проводить диагностику по внешнему виду.
Освоите расшифровку базовых анализов и выявление причин симптомов.
Научитесь подбирать нутрицевтики правильной формы и составлять маршрутную карту оздоровления.

Что получите по окончанию курса:

Сможете определять цели коуч-сессии и применять персонализированный подход.
Узнаете, как применять KPI для доказательства успешных результатов вашей работы.
Познакомитесь с опытом российских компаний, применяющих health-коучинг.

Преимущества курса:

Бонусные материалы для всех студентов курса.
Индивидуальные рекомендации и обратная связь от спикера курса.
Отработка практики на разборе реальных кейсов и деловых игр.

Начать учиться со скидкой!

Moscow Business School - “Health менеджмент & Health-коучинг для повышения продуктивности руководителей и сотрудников”

Ссылка на курс: mbschool.ru

Стоимость курса: 53 900 ₽ или 2 246 ₽/мес

Длительность: 3 дня

Начало занятий: По расписанию

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Удостоверение или сертификат

Чему вы научитесь:

Изучите полноценный рацион и научитесь определять дисбалансы с помощью колеса пищевого баланса.
Освоите методы диагностики по внешнему виду и симптомам для выявления дефицитов витаминов и минералов.
Получите практические рекомендации по правилам хорошего сна, работе со стрессом и физической активности.

Что получите по окончанию курса:

Познакомитесь с программой 5R для решения проблем с ЖКТ.
Получите разбор результатов основных анализов и рекомендации по восполнению дефицитов.
Составите план действий для поддержания энергичности и продуктивности.

Преимущества курса:

Бонусные материалы для всех студентов курса.
Индивидуальные рекомендации и обратная связь от спикера курса.
Отработка практики на разборе реальных кейсов и деловых игр.

Подробнее на странице курса

Moscow Business School - “Health-management: управление здоровьем персонала”

Ссылка на курс: mbschool.ru

Стоимость курса: 41 900 ₽ или 1 746 ₽/мес

Длительность: 2 дня

Начало занятий: По расписанию

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Удостоверение или сертификат

Чему вы научитесь:

Изучите полноценный рацион и научитесь определять дисбалансы с помощью колеса пищевого баланса.
Освоите методы диагностики по внешнему виду и симптомам для выявления дефицитов витаминов и минералов.
Получите практические рекомендации по правилам хорошего сна, работе со стрессом и физической активности.

Что получите по окончанию курса:

Повысите продуктивность и энергичность свою и сотрудников.
Узнаете, как проводить аудит здоровья и управлять стрессом.
Познакомитесь с целями и функциями ЗОЖ-амбассадора.

Преимущества курса:

Бонусные материалы для всех студентов курса.
Индивидуальные рекомендации и обратная связь от спикера курса.
Отработка практики на разборе реальных кейсов и деловых игр.

Начать учиться со скидкой!

Level One - “Здоровье: научный подход как улучшить качество жизни”

Ссылка на курс: levelvan.ru

Стоимость курса: 8 200 ₽

Длительность: 14 часов

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Нет

Чему вы научитесь:

Узнаете, какие внешние факторы влияют на здоровье и как от них защититься.
Поймёте, как курение и другие вредные привычки влияют на здоровье.
Научитесь улучшать качество сна и бороться с бессонницей.

Что получите по окончанию курса:

Поймёте, как генетика влияет на продолжительность и качество жизни.
Узнаете, как технологии могут замедлить старение и улучшить здоровье.
Разберётесь, как пищевые привычки влияют на здоровье и какие диеты могут быть вредны.

Преимущества курса:

Доступ к записи навсегда.
Запись курс доступна сразу после оплаты.
Дополнительные материалы от автора курса.

Приступить к обучению

EdPro - “Антивозрастная превентивная медицина”

Ссылка на курс: lp-edpro.ru

Стоимость курса: 54 744 ₽ или 2 281 ₽/мес

Длительность: 2,5 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение

Чему вы научитесь:

Применять глубокие знания об антиэйджинге и превенции заболеваний старости.
Решать запросы клиентов, связанные с недостатком энергии и проблемами со сном.
Улучшать память, концентрацию и работоспособность мозга.

Что получите по окончанию курса:

Сможете помогать клиентам с проблемами кожи, такими как бледность, тусклость и пигментация.
Научитесь бороться с остеопорозом, отеками и лишним весом.
Поймёте, как справляться с тревожностью, снижением либидо и эмоциональностью.

Преимущества курса:

Бонусные материалы от автора курса.
Несколько тарифов на выбор.
Доступ к материалам курса на 1 год на тарифе Профессионал и С ментором.

Пройти курс со скидкой

EdPro - “Основы гормонального здоровья”

Ссылка на курс: lp-edpro.ru

Стоимость курса: 54 740 ₽ или 2 281 ₽/мес

Длительность: 3,5 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение

Чему вы научитесь:

Поймёте, как работает гормональная система организма.
Научитесь выявлять гормональные проблемы по симптомам и лабораторным анализам.
Разберётесь в лабораторной и инструментальной диагностике гормональных нарушений.

Что получите по окончанию курса:

Сможете корректировать мужские и женские гормональные проблемы на основе реальных кейсов.
Расширите спектр предлагаемых услуг, привлекая новых клиентов.
Сможете работать с широким спектром запросов, от нарушений менструального цикла до стресса и бессонницы.

Преимущества курса:

Бонусные материалы от автора курса.
Несколько тарифов на выбор.
Программа подготовлена совместно со специалистами МГМУ им. И. М. Сеченова.

Начать обучение уже сейчас

EdPro - “Превентивное управление здоровьем: БАДы, фитотерапия, генетика”

Ссылка на курс: lp-edpro.ru

Стоимость курса: 147 917 ₽ или 6 163 ₽/мес

Длительность: 9 месяцев

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Диплом

Чему вы научитесь:

Научитесь выявлять и устранять первопричины хронических заболеваний.
Сможете изучить, как генетические факторы влияют на здоровье и учитывать их при разработке схемы восстановления.
Освоите поиск компонентов натурального происхождения и избегание вредных для здоровья и окружающей среды.

Что получите по окончанию курса:

Получите инструменты и знания для принятия осознанных решений и создания условий для роста здоровых и счастливых детей.
Сможете улучшить состояние организма, снизить риск обострения заболеваний и поддерживать контроль над весом.
Узнаете, как минимизировать использование лекарственных препаратов в жизни детей.

Преимущества курса:

Курс разработан совместно с МГМУ им. И. М. Сеченова.
Несколько тарифов на выбор.
Очные встречи и факультативы.

НЦРДО - “Эргогеника питания. Нутрицевтики”

Ссылка на курс: ncrdo.ru

Стоимость курса: 10 600 ₽ или 883 ₽/мес

Длительность: 2 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Есть

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение

Чему вы научитесь:

Поймёте характеристику и функциональную роль нутрицевтиков.
Научитесь составлять эргогенический режим питания с помощью нутрицевтиков.
Узнаете, как применять нутрицевтики для решения различных задач в фитнесе.

Что получите по окончанию курса:

Сможете подобрать нутрицевтики в зависимости от тренировочных задач.
Получите знания о принципах здорового питания и пищевой эргогенике.
Узнаете способы и рецепты самостоятельного приготовления эффективных смесей.

Преимущества курса:

Бесплатный доступ: ЭБС Библиоклуб.
Отправка бумажного документа на почту.
Возврат 13% стоимости.

Начать обучение уже сейчас

НЦРДО - “Как составить и внедрить в жизнь детокс-программу для всей семьи?”

Ссылка на курс: ncrdo.ru

Стоимость курса: 2 700 ₽

Длительность: 1 час

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

Поймёте концепцию детокса и факторы, влияющие на организм.
Научитесь составлять детокс-программы для всей семьи.
Узнаете, какие продукты опасны при детоксе и какие полезны.

Что получите по окончанию курса:

Сможете составлять и корректировать рацион питания для детокса.
Получите рекомендации по выбору пробиотиков для детей.
Узнаете пять шагов эффективного детокса.

Преимущества курса:

Бесплатный доступ: ЭБС Библиоклуб.
Отправка бумажного документа на почту.
Возврат 13% стоимости.

НЦРДО - “Здоровый ЖКТ: как поддержать пищеварительную систему?”

Ссылка на курс: ncrdo.ru

Стоимость курса: 2 700 ₽

Длительность: 1 час

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

Поймёте, как устроен ЖКТ и какие заболевания наиболее распространены.
Научитесь распознавать и лечить пищевые непереносимости и синдром раздражённого кишечника.
Узнаете, как восстанавливать микрофлору кишечника после приёма антибиотиков.

Что получите по окончанию курса:

Сможете отслеживать состояние своего ЖКТ и распознавать проблемы.
Поймёте, какие анализы помогают проверить состояние ЖКТ.
Узнаете, какие БАДы эффективны для поддержки микрофлоры кишечника.

Преимущества курса:

Бесплатный доступ: ЭБС Библиоклуб.
Отправка бумажного документа на почту.
Возврат 13% стоимости.

Школа онлайн-фитнеса #Sekta - “Фитнес Care”

Ссылка на курс: sektaschool.ru

Стоимость курса: 19 800 ₽ или 2 000 ₽/мес

Длительность: 10 недель

Начало занятий: По расписанию

Уровень: С нуля

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Нет

Чему вы научитесь:

Научитесь заниматься спортом без изнуряющих тренировок.
Поймёте, как постепенно изменять пищевые привычки и планировать рацион.
Узнаете, как работать с перееданием и ощущением голода.

Что получите по окончанию курса:

Получите доступ к четырём тренировкам в неделю, каждая из которых длится не более 40 минут.
Сможете составить здоровый рацион без насилия над собой.
Получите видеоподкасты с психологом для работы с мотивацией и прокрастинацией.

Преимущества курса:

Курс подойдёт новичкам и тем, кто хочет менее интенсивных тренировок.
Несколько тарифов на выбор.
Дополнительные три недели доступа к курсу после окончания.