Онлайн-курсы по преодолению страха

Сравним преимущества этих же курсов

Знаете ли вы, что такое трипофобия?

Это страх перед скоплением мелких углублений и дыр. Такие фобии могут возникать из-за даже незначительных визуальных стимулов. Представьте себе, как это может мешать жить спокойно. Это не просто какой-то экзотический страх, а довольно распространённое явление, которое можно и нужно преодолевать. Более 18% взрослых в мире страдают такой фобией.

И вот тут в дело вступают техники преодоления страхов. Знание того, как справляться с такими фобиями, помогает людям не только преодолеть страх перед дырочками, но и уверенно справляться с другими проблемами. Онлайн-курсы по преодолению страхов учат вас использовать проверенные методики для работы с любыми фобиями и тревогами, чтобы вы могли спокойно и уверенно жить.

Зачем учиться

Прокачка себя. Борьба со страхами — это не только про избавление от фобий. Это про ощущение свободы, уверенности и внутренней силы. Например, боязнь публичных выступлений — это частая штука. Но стоит только один раз выйти на сцену и пережить это, как внутри что-то щёлкает, и дальше каждый раз становится проще. Преодоление страхов помогает не только в конкретных ситуациях, но и даёт толчок к личностному росту.
Каждому по карману. Не нужно тратить кучу денег или искать какого-то супер-гуру. Всё начинается с малого: от осознания своих страхов до маленьких шагов навстречу им. Например, если страшно подходить к незнакомым людям, начни с простого — попроси у прохожего время или дорогу. Всё это доступно, и не требует больших вложений.
Крутой навык для жизни. В процессе преодоления страхов учишься лучше понимать себя, свои границы и возможности. Это поможет не только в стрессовых ситуациях, но и в обычной жизни. Допустим, после того как ты преодолел страх высоты и прыгнул с тарзанки, какие-то рабочие задачи или личные проблемы уже не кажутся такими страшными.

Кому подходит

Тем, кто хочет стать сильнее. Страхи ограничивают и не дают двигаться вперёд. Если хочется развиваться, чувствовать себя увереннее в разных ситуациях, важно научиться справляться с ними. Причём это подходит абсолютно всем, не важно, боишься ты пауков или ответственных решений на работе — каждый страх важен.
Тем, кто хочет попробовать что-то новое. Преодоление страхов — это как открытие новых горизонтов. Если ты постоянно живёшь в зоне комфорта, боишься рисковать, то начинаешь терять кучу возможностей. Победа над своими страхами даёт мощный заряд, желание двигаться дальше и пробовать новые вещи. Например, многие люди, поборов страх плавания, не только осваивают новый навык, но и начинают путешествовать, отдыхать на море или заниматься водными видами спорта.
Тем, кто ищет способ справиться со стрессом. Жизнь полна стрессов, и они часто вызывают страхи. Например, боязнь не справиться с чем-то или страх неудачи на работе. Учиться преодолевать страхи — это как обрести новый инструмент в борьбе со стрессом. Постепенно учишься спокойнее относиться ко всему, что раньше казалось пугающим.

Дополнительные плюсы

Повышение уверенности. Каждый раз, когда ты побеждаешь свой страх, твоя уверенность растёт. Видеть, что ты справляешься там, где раньше боялся даже начать, — это мощный мотиватор двигаться дальше и брать на себя новые вызовы.
Навык идти до конца. Преодоление страхов учит не сдаваться. Это про терпение и умение выдерживать сложные моменты. Не всегда всё получится с первого раза, но это не страшно — главное продолжать двигаться вперёд и не останавливаться на полпути.

Talentsy - “Кризисное консультирование”

Ссылка на курс: talentsy.ru

Стоимость курса: 36 480 ₽ или 1 520 ₽/мес

Длительность: 2 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: С опытом

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение

Чему вы научитесь:

Изучите способы выхода из кризиса с опорой на внутренние ресурсы личности и навыки кризисного консультирования.
Научитесь помогать клиентам экологично, чтобы не навредить им и сохранить собственное душевное здоровье.
Освоите метод психологической помощи клиентам, переживающим травматичный опыт.

Что получите по окончанию курса:

Узнаете, как работать с эмоциями клиента без применения лекарственных препаратов.
Освоите навыки кризисного консультирования, необходимые для работы с клиентами в остром кризисе.
Изучите способы выхода из кризиса с опорой на внутренние ресурсы личности.

Преимущества курса:

Доступ к курсу навсегда.
Занятия в мини-группах.
Супервизии.

Начать учиться со скидкой!

Психодемия - “Базовый тренинг EMDR”

Ссылка на курс: psychodemia.ru

Стоимость курса: 154 000 ₽ или 8 555 ₽/мес

Длительность: 5 месяцев

Начало занятий: По расписанию

Уровень: С опытом

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

Помогать людям, пережившим травму, потерю, горе, и работать с эмоционально сложными темами.
Освоить метод десенсибилизации и переработки с помощью движений глаз (EMDR).
Проводить EMDR-терапию от первой до последней фазы, включая сбор анамнеза, подготовку, оценку «мишени», десенсибилизацию, инсталляцию, сканирование тела, завершение и оценку эффекта терапии.

Что получите по окончанию курса:

Сертификат Ассоциации EMDR России при посещении 100% занятий и супервизий.
Умение использовать EMDR-терапию в качестве дополнительной терапии, сочетая его с инструментами из других подходов.
Практические навыки работы с паническим расстройством, генерализованным тревожным расстройством, фобиями, депрессией и другими запросами.

Преимущества курса:

Несколько тарифов на выбор.
Налоговый вычета за обучение на курсе.
Супервизии.

Узнать о всех преимуществах курса!

Психодемия - “Травма насилия. Психологическая помощь”

Ссылка на курс: psychodemia.ru

Стоимость курса: По запросу

Длительность: 6 месяцев

Начало занятий: По расписанию

Уровень: С опытом

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение

Чему вы научитесь:

Работать с травмой насилия и ее последствиями.
Выявлять пережитое насилие, следствием которого могут быть депрессия, фобия, зависимость, суицидальное поведение.
Терапевтировать последствия травмы и помогать клиентам прорабатывать механизмы, образовавшиеся в результате травмы.

Что получите по окончанию курса:

Навыки работы со сложными эмоциями: виной, стыдом, иллюзорной надеждой, страхом и другими.
Умение помогать людям преодолевать травматичные воспоминания и находить ресурсы в сложных жизненных ситуациях.
Способность проводить сессии с авторами насилия и различать абьюзивные и переходные жертвенно-абьюзивные механизмы у клиентов.

Преимущества курса:

Возможность пройти стажировку в Центре психологической помощи пострадавшим от насилия «НеТерпи».
Налоговый вычета за обучение на курсе.
Супервизии.

Пройти курс со скидкой

Smart - “Кризисное консультирование”

Ссылка на курс: smart-inc.ru

Стоимость курса: 159 900 ₽ или 6 663 ₽/мес

Длительность: 8 месяцев

Начало занятий: В любое время

Уровень: С опытом

Трудоустройство: Есть

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Диплом

Чему вы научитесь:

Научитесь работать с травмами и посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), включая сложные диссоциативные состояния.
Научитесь консультировать родственников пропавших без вести.
Научитесь оказывать поддержку людям, переживающим развод.

Что получите по окончанию курса:

Приобретете знания и практику оперативной помощи людям, пострадавшим в экстремальных ситуациях или переживающих различные кризисы.
Освоите навыки диагностики и психологической коррекции, психотерапии острых стрессовых расстройств, профилактики суицидальных мыслей, проработки травм и помощи в преодолении существующих кризисов.

Преимущества курса:

Супервизии.
Доступ к курсу навсегда.
Несколько пакетов участия.

Узнать о всех преимуществах курса!

Smart - “Тревога, бессонница и панические атаки”

Ссылка на курс: smart-inc.ru

Стоимость курса: 2 970 ₽

Длительность: По запросу

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

Узнаете, как перестать тревожиться и начать спокойно жить в условиях непредсказуемости.
Научитесь избавляться от тревоги и панических атак, а также восполнять дефицит энергии.
Сможете убрать последствия тревоги и страха: бессонница и головные боли.

Что получите по окончанию курса:

Получите готовый инструментарий для работы с различными типами запросов, включая перфекционизм и травматический опыт.
Узнаете дополнительные способы укрепления родительства.
Сможете конкретизировать проблемы клиента и работать с ним на разных уровнях: мыслей, эмоций и поведения.

Преимущества курса:

Курс ориентирован на специалистов и неспециалистов.
Доступ к курсу на 1 год.
Саморефлексия после учебных блоков.

Пройти курс со скидкой

НАДПО - “Психотерапия детских страхов”

Ссылка на курс: nadpo.ru

Стоимость курса: 7 700 ₽ или 2 567 ₽/мес

Длительность: 2 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: С опытом

Трудоустройство: Есть

Домашние задания: С проверкой домашних заданий.

Документ: Удостоверение

Чему вы научитесь:

Научитесь понимать, что конкретно пугает ребенка, и анализировать разнообразные формы детских страхов.
Освоите современные коррекционные и восстановительные терапевтические методики для анализа, лечения и профилактики страхов у детей и подростков.
Получите право применять полученные знания в работе с юными пациентами, имеющими психологические и психосоматические нарушения, тревожные состояния и страхи.

Что получите по окончанию курса:

Сможете применять современные коррекционные и восстановительные терапевтические методики.
Получите знания и навыки в области анализа, лечения и профилактики детских страхов.

Преимущества курса:

Программа кэшбека при покупке курса.
Бессрочный доступ к библиотеке вебинаров и контенту курса.
Доступ к курсу навсегда.

Узнать о всех преимуществах курса!

НАДПО - “Практические рекомендации по преодолению страхов и фобий”

Ссылка на курс: nadpo.ru

Стоимость курса: 3 000 ₽

Длительность: 1 неделя

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

Узнаете, как связаны психосоматические недуги с переживанием страхов и фобий.
Изучите основные виды фобий и страхов.
Разберетесь в причинах возникновения и симптомах страхов и фобий, поймете, чем они отличаются.

Что получите по окончанию курса:

Освоите методы и упражнения, которые помогают профилактировать возникновение и развитие страхов и фобий.
Овладеете методами и приемами избавления от страхов и фобий и будете знать, как предупредить их развитие.

Преимущества курса:

Программа кэшбека при покупке курса.
Бессрочный доступ к библиотеке вебинаров и контенту курса.
Налоговый вычет за обучение.

Перейти на страницу курса!

НАДПО - “Интегративный подход в работе со страхом”

Ссылка на курс: nadpo.ru

Стоимость курса: 8 600 ₽ или 2 150 ₽/мес

Длительность: 2 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: С опытом

Трудоустройство: Есть

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение

Чему вы научитесь:

Получите глубокое понимание понятия страха, его эволюционного смысла и видов.
Научитесь устанавливать контакт с клиентом и понимать важность контракта в психотерапевтическом процессе.
Изучите различные психологические концепции страха и его связь с психическими недугами.

Что получите по окончанию курса:

Сможете решить проблемы, связанные со страхом в различных сферах деятельности человека.
Овладеете методиками в различных подходах в работе со страхом.

Преимущества курса:

Программа кэшбека при покупке курса.
Бессрочный доступ к библиотеке вебинаров и контенту курса.
Налоговый вычет за обучение.

Пройти курс со скидкой

НАДПО - “Паническое расстройство в практике психолога”

Ссылка на курс: nadpo.ru

Стоимость курса: 8 400 ₽ или 2 100 ₽/мес

Длительность: 1 месяц

Начало занятий: В любое время

Уровень: С опытом

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение

Чему вы научитесь:

Изучите влияние социальных изменений на возникновение панических атак.
Научитесь распознавать симптомы и проявления панических атак.
Научитесь работать с паническим неврозом и агорафобией.

Что получите по окончанию курса:

Будете знать приемы психотерапевтической работы с пациентами, страдающими паническими расстройствами.
Овладеете знаниями о природе панических расстройств и их влиянии на работу организма.

Преимущества курса:

Программа кэшбека при покупке курса.
Бессрочный доступ к библиотеке вебинаров и контенту курса.
Налоговый вычет за обучение.

Начать учиться прямо сейчас

МШПП - “Кризисная психология”

Ссылка на курс: mspp.online

Стоимость курса: 100 000 ₽ или 2 790 ₽/мес

Длительность: 7 месяцев

Начало занятий: По расписанию

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Есть

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Диплом

Чему вы научитесь:

Освоите основные методы психотерапии для работы с кризисными ситуациями.
Научитесь работать с возрастными и экзистенциальными кризисами.
Освоите методы коррекции и психотерапии последствий психической травмы.

Что получите по окончанию курса:

Получите глубокие знания и навыки в области психологической помощи в кризисных и экстремальных ситуациях.
Получите право применять полученные навыки в психокоррекционной работе с пациентами.
Получите возможность для профессионального роста и повышения результативности вашей практики.

Преимущества курса:

Доступ к курсу навсегда.
Несколько вариантов участия.
Налоговый вычет за обучение на курсе.

Пройти курс со скидкой

МШПП - “Чувство тревоги и страха”

Ссылка на курс: mspp.online

Стоимость курса: 30 000 ₽ или 2 500 ₽/мес

Длительность: 1 месяц

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Есть

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение

Чему вы научитесь:

Научитесь распознавать и понимать чувство тревоги и страха, включая панические атаки, фобии и ПТСР.
Сможете разрабатывать индивидуальные планы помощи клиентам, испытывающим тревогу и страх.
Освоите различные техники и методы психотерапии для помощи клиентам справляться с тревогой и страхом..

Что получите по окончанию курса:

Навыки для эффективной работы с клиентами, испытывающими тревогу и страх.
Умение применять различные методы психотерапии для улучшения качества жизни своих клиентов.
Знания о создании индивидуальных планов помощи, которые учитывают уникальные потребности каждого клиента.

Преимущества курса:

Дополнительные материалы от авторов курса
Занятия в мини-группах
Налоговый вычет за обучение на курсе.

Узнать о всех преимуществах курса!

МШПП - “Панические атаки”

Ссылка на курс: mspp.online

Стоимость курса: 30 000 ₽ или 2 500 ₽/мес

Длительность: 1 месяц

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Есть

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение

Чему вы научитесь:

Научитесь определять причины возникновения панических атак.
Сможете отличать паническую атаку от других состояний.
Освоите методы снижения уровня тревоги и предотвращения панических состояний.

Что получите по окончанию курса:

Знания о том, как проводить анализ запросов, связанных с паническими атаками.
Навыки разработки стратегий помощи клиентам при панических атаках.
Умение применять эффективные техники и методы при работе с паническими атаками.

Преимущества курса:

Дополнительные материалы от авторов курса
Занятия в мини-группах
Налоговый вычет за обучение на курсе.

Перейти на страницу курса!

MITM.Institute - “Кризисный психолог”

Ссылка на курс: mitm.institute

Стоимость курса: 32 040 ₽ или 2 670 ₽/мес

Длительность: 4 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Диплом

Чему вы научитесь:

Познакомитесь с основами психодиагностики и психотерапии.
Изучите природу и последствия стресса, способы адаптации к нему.
Поймете, как общаться с пострадавшими в ЧС.

Что получите по окончанию курса:

Навыки работы с людьми в трудной эмоциональной ситуации.
Умение помогать клиентам переживать потерю и купировать психологическую травму.
Знания о том, как сохранить целостность и здоровье личности на фоне сильного стресса.

Преимущества курса:

Налоговый вычет за обучение на курсе.
Диплом государственного образца.

Начать учиться со скидкой!

МИП - “Психологическая помощь в условиях военных событий”

Ссылка на курс: mip.institute

Стоимость курса: 22 139 ₽

Длительность: 2 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение

Чему вы научитесь:

Владеть основными подходами к самопомощи при травматическом стрессе.
Понимать особенности психической деятельности в условиях военных событий.
Научитесь справляться с тревогой и страхом в условиях войны.

Что получите по окончанию курса:

Глубокое понимание психологических механизмов адаптации к стрессу в условиях военных событий.
Навыки использования групповой терапии в условиях военных событий.
Практические навыки для работы с утратой и профилактики выгорания психолога.

Преимущества курса:

Дополнительные материалы от авторов курса.
Индивидуальные и групповые домашние задания с обратной связью.
Налоговый вычет за обучение на курсе.

Пройти курс со скидкой

МИП - “Кризисный психолог”

Ссылка на курс: mip.institute

Стоимость курса: 53 667 ₽ или 4 500 ₽/мес

Длительность: 8 месяцев

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Диплом

Чему вы научитесь:

Быстро и глубоко диагностировать кризисные состояния клиентов и четко определять алгоритм решения кризиса.
Предоставлять психологическую поддержку в кризисных ситуациях и применять методы терапевтического вмешательства для стабилизации кризисного состояния клиента.
Работать с клиентами, пережившими травматические события, применяя подходящие терапевтические инструменты и поддерживая их на протяжении процесса реабилитации.

Что получите по окончанию курса:

Навыки тщательного планирования решений кризисных вопросов и продуктивного взаимодействия с другими экспертами для обеспечения комплексной психологической помощи.
Способность находить в клиентах личностные ресурсы, помогающие самостоятельно справляться с кризисными проблемами или профилактировать кризисы.

Преимущества курса:

Дополнительные материалы от авторов курса.
Индивидуальные и групповые домашние задания с обратной связью.
Налоговый вычет за обучение на курсе.

Подробнее о курсе на странице школы

Институт Прикладной Психологии - “Метод когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) в работе с преодолением тревожности и страхов”

Ссылка на курс: ippss.ru

Стоимость курса: 18 400 ₽

Длительность: 14 дней

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение и сертификаты

Чему вы научитесь:

Разбираться в принципах когнитивно-поведенческой терапии и особенностях работы с клиентом в этом подходе.
Проводить общую и дифференциальную диагностику состояний тревоги и страха, подбирать методы диагностики.

Что получите по окончанию курса:

Навыки работы с тревогой и страхами методами КПТ.
Знания о схемах-алгоритмах работы с клиентом.
Умение использовать новые инструменты для психодиагностики и психокоррекции.

Преимущества курса:

Доступ к курсу навсегда.
Дополнительные сертификаты за просмотр вебинаров.
Налоговый вычет за обучение на курсе.

Начать обучение на курсе

Институт Прикладной Психологии - “Гештальт-терапия при работе с детскими психосоматозами, травмами, страхами и агрессией”

Ссылка на курс: ippss.ru

Стоимость курса: 8 200 ₽

Длительность: 1,5 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение и сертификаты

Чему вы научитесь:

Работать с детским психосоматозами, травмами, страхами и агрессией, используя техники гештальт-подхода.
Эффективно работать с ситуациями проявления внутреннего ребенка в структуре психики взрослых клиентов.
Понимать и применять теоретические основы гештальт-терапии, включая цикл контакта и теорию базовых движений.

Что получите по окончанию курса:

Базу для дальнейшего углубленного специализированного образования в сфере семейной психологии.
Эффективные инструменты для практики гештальт-консультирования.
Знания о теориях привязанности и терапевтических возможностях в работе с нарушениями привязанности.

Преимущества курса:

Доступ к курсу навсегда.
Дополнительные сертификаты за просмотр вебинаров.
Налоговый вычет за обучение на курсе.

Начать обучение на курсе

Институт Прикладной Психологии - “Работа с паническими расстройствами и паническими атаками”

Ссылка на курс: ippss.ru

Стоимость курса: 11 800 ₽

Длительность: 1,5 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: С опытом

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение и сертификаты

Чему вы научитесь:

Организовывать комфортную и безопасную среду для психологического консультирования.
Проводить диагностику и понимать, когда нужно направить клиента к другому специалисту.
Выявлять и формулировать запросы клиента.

Что получите по окончанию курса:

Навыки проведения психокоррекции и использования методов психологического консультирования и психотерапии.
Умение обучать клиента техникам саморегуляции.
Знания о правилах проведения психологического консультирования при панических расстройствах и панических атаках.

Преимущества курса:

Доступ к курсу навсегда.
Дополнительные сертификаты за просмотр вебинаров.
Налоговый вычет за обучение на курсе

Узнать о всех преимуществах курса!

НЦРДО - “Как заявить о себе миру? Боремся со страхом!”

Ссылка на курс: ncrdo.ru

Стоимость курса: 2 200 ₽

Длительность: 1 час

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

Познакомиться со своими внутренними страхами и освоить эффективные способы их преодоления.
Управлять своими эмоциями и освоить техники самоподдержки и позитивного мышления.
Принимать свою уязвимость и побеждать страхи с помощью своих же слабостей.

Что получите по окончанию курса:

Навыки расставления приоритетов и постановки целей.
Умение ясно выражать свои мысли и убеждать.
Знания о том, как произвести первое впечатление и как себя вести в соцсетях для привлечения нужной аудитории.

Преимущества курса:

Доступ к курсу навсегда.
Отправка бумажного документа на почту.
Доступ к электронной библиотеке Библиоклуб.

Узнать о всех преимуществах курса!

Среда обучения - “Рационально-эмотивно-поведенческая терапия”

Ссылка на курс: psychology.sredaobuchenia.ru

Стоимость курса: 3 972 ₽/мес

Длительность: 6 месяцев

Начало занятий: По расписанию

Уровень: С опытом

Трудоустройство: Есть

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Диплом

Чему вы научитесь:

Получите необходимые профессиональные знания и навыки в области Рационально-Эмотивно-Поведенческой терапии.
Применять РЭПТ-подход на практике: проводить первичную диагностику, договариваться с клиентом о целях терапии, выявлять и оспаривать иррациональные верования.
Использовать полученные навыки в личных целях: регулировать и реструктурировать собственные иррациональные верования и улучшать качество своей жизни.

Что получите по окончанию курса:

Умение проводить первичную диагностику и договариваться с клиентом о целях терапии.
Навыки выявления и оспаривания иррациональных верований.
Знания о целостности терапевтического процесса, от начала до конца терапии.

Преимущества курса:

Диплом ведущего психологического Московского вуза.
Доступ к курсу навсегда.

Узнать о всех преимуществах курса!

Среда обучения - “Психотерапия травмы и потери”

Ссылка на курс: psychology.sredaobuchenia.ru

Стоимость курса: 6 000 ₽

Длительность: 15 часов

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Нет

Чему вы научитесь:

Поймете, как возникает травматический опыт.
Разберетесь в ОСР (острое стрессовое расстройство), ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство), травме и кризисе.
Научитесь основным стратегиям работы в психотерапии.

Что получите по окончанию курса:

Знания о психологии травмы и отличиях стрессовых расстройств.
Умение работать с разными чувствами и психологией потери.
Понимание концепции горевания и понимание подходов к возникновению травмы, включая шоковую травму и травму развития.

Преимущества курса:

Доступ к курсу навсегда.

Узнать о всех преимуществах курса!

МИПО - “Кризисная психология. Оказание психологической помощи в экстремальных ситуациях и при психологических травмах”

Ссылка на курс: mipo.msk.ru

Стоимость курса: 28 870 ₽ или 2 406 ₽/мес

Длительность: 5 месяцев

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Диплом

Чему вы научитесь:

Оценивать психическое состояние людей в экстремальных ситуациях и выявлять особенности их реакций на стресс и травмы.
Погружаться в изучение особенностей личности в кризисных ситуациях и разбираться в влиянии травматических событий на психическое здоровье.
Понимать, как стресс влияет на психику человека и какие последствия могут возникнуть при длительном воздействии негативных ситуаций.

Что получите по окончанию курса:

Знания об исторических аспектах развития экстремальной психологии и основных терминах и концепциях в этой области.
Умение изучать способы преодоления стрессовых ситуаций, методы адаптации и преодоления психологических трудностей.
Навыки взаимодействия с людьми, пережившими травматические события, и оказания им необходимой поддержки и помощи в критических ситуациях.

Преимущества курса:

Дополнительные материалы от авторов курса.
Диплом котируется за рубежом.
Налоговый вычет за обучение на курсе.

Начать обучение на курсе

НИИДПО - “Психокоррекционная работа с детскими травмами, страхами, агрессией, психосоматикой в гештальт-подходе”

Ссылка на курс: niidpo.ru

Стоимость курса: 11 000 ₽

Длительность: 1 месяц

Начало занятий: В любое время

Уровень: С опытом

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение

Чему вы научитесь:

Поймете сущность гештальт-подхода и психотерапевтические возможности его применения в работе с детьми и взрослыми.
Узнаете, что такое семейная система, ее функции и границы.
Изучите терапию на основе теории привязанности, включая нарушения привязанности, их виды и проявления.

Что получите по окончанию курса:

Сможете применять технику гештальт-подхода в психотерапевтической работе с детьми и коррекции психосоматических нарушений.
Умение бороться с детскими травмами и ПТСР, страхами, агрессией, а также работать с феноменом привязанности в семейных отношениях.
Знания о психосоматическом симптоме в гештальт-подходе, методы и последовательность работы.

Преимущества курса:

Дополнительные сертификаты за каждый посещенный вебинар.
Доступ к курсу навсегда.
Доступ к бонусному архиву вебинаров на все время обучения.

Узнать о всех преимуществах курса!

Международная школа профессий - “Работа с тревогой и паническими атаками”

Ссылка на курс: online.videoforme.ru

Стоимость курса: 10 600 ₽

Длительность: 2 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

Узнаете о тревоге, панических атаках (ПА), страхах и фобиях, а также о способах психологической работы с ними.
Сможете укрепить ментальное здоровье.
Научитесь замечать, когда лучше направить клиента к психотерапевту.

Что получите по окончанию курса:

Знания о физиологии вегетативных проявлений и уровне организации личности.
Умение проводить дифференциальную диагностику и распознавать красные флаги.
Понимание внутриличностного конфликта в разных подходах.

Преимущества курса:

Налоговый вычет за обучение на курсе.
Занятия в вашем городе или онлайн.

Перейти на страницу курса!

MAED - “Новая жизнь:без страха и коучей”

Ссылка на курс: sale.maed.ru

Стоимость курса: 7 990 ₽

Длительность: 4 недели

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Нет

Чему вы научитесь:

Определять текущую жизненную ситуацию и понимать свое место в ней.
Ясно видеть свои ресурсы и возможности.
Понимать свои желания и составлять план действий.

Что получите по окончанию курса:

Навыки взаимодействия с коллегами и умение самопрезентации.
Умение анализировать текущее состояние и определять точку Б.
Способность работать со страхами и убеждениями.

Преимущества курса:

Курс остается у вас навсегда.
Практика и саморефлексия.

Узнать о всех преимуществах курса!

Психодемия - “Техники работы с последствиями травмы”

Ссылка на курс: psychodemia.ru

Стоимость курса: Бесплатно

Длительность: 1 час

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

Познакомитесь с понятиями травмы, травматического стресса и ПТСР.
Узнаете, какие техники и инструменты эффективны при работе с травмой.
Поймете, как проявляется травматический стресс на психологическом и физиологическом уровнях.

Что получите по окончанию курса:

Краткий обзор исследований и теоретических моделей, связанных с травмой и ее последствиями.
Инструкции для работы с клиентами, страдающими от травматических событий.
Навыки применения техник и стратегий в работе с клиентами на примере трех кейсов.

Преимущества курса:

Полностью бесплатный мини-курс.
Доступ к курсу навсегда.

Начать учиться со скидкой!

Психодемия - “Как бояться и делать”

Ссылка на курс: psychodemia.ru

Стоимость курса: Бесплатно

Длительность: 1 час

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

Узнаете, как выйти из-под власти тревоги и страха.
Научитесь работать с мыслями и эмоциями с помощью терапии принятия и ответственности (АСТ).
Поймете, как совершать изменения в жизни и делать то, что вам важно, даже когда очень страшно.

Что получите по окончанию курса:

План кардинальных перемен, который действительно можно реализовать.
Знания о различиях между тревогой и страхом и их проявлениях в теле.
Умение работать с тревожными и угнетающими мыслями и неприятными чувствами.

Преимущества курса:

Полностью бесплатный мини-курс.
Доступ к курсу навсегда.
Бонусные материалы курса в подарок, в том числе техника самопомощи.

Начать учиться бесплатно!

Нетология - “Карьера без страха”

Ссылка на курс: netology.ru

Стоимость курса: Бесплатно

Длительность: 2 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Нет

Чему вы научитесь:

Узнаете, откуда берутся ограничения и как принимать решения с опорой на себя.
Разберетесь, как справиться со страхом перемен и решиться на новую профессию.
Поймете, как найти ресурсы на перемены и преодолеть страх ошибиться.

Что получите по окончанию курса:

Знания о том, почему мы выбираем «Надо» вместо «Хочу» и как отделить свои желания от чужих.
Умение справляться с синдромом самозванца и избегать эмоционального выгорания.
Навыки распознавания истинных желаний и использования своих сильных сторон при поиске работы.

Преимущества курса:

Полностью бесплатный мини-курс.
Доступ к курсу навсегда.
Партнёр курса — Zigmund.Online

Узнать о всех преимуществах курса!

City Business School (CBS) - “Бизнес-страшилка”

Ссылка на курс: e-mba.ru

Стоимость курса: Бесплатно

Длительность: 1 час

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

Узнаете, с какими целями стоит идти в бизнес.
Поймете свои глубинные мотивы и получите ключ к мотивации.
Узнаете необходимые качества и навыки успешного предпринимателя.

Что получите по окончанию курса:

Ясное понимание своих целей и мотивов для занятия бизнесом.
Знания о ключевых качествах и навыках, необходимых для успешного предпринимательства.
Уверенность в своих силах и готовность к открытию собственного дела.

Преимущества курса:

Игровой курс с бесплатным доступом.
Доступ к курсу навсегда.

Подробнее о курсе на странице школы

Skill Box - “Справляемся с тревогой и беспокойством”

Ссылка на курс: skillbox.ru

Стоимость курса: Бесплатно

Длительность: 12 часов

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Нет

Чему вы научитесь:

Поймёте природу тревоги и как она проявляется на уровне мыслей, эмоций, телесных ощущений и поведения.
Научитесь определять причины своей тревоги и вовремя её опознавать.
Освоите эффективные стратегии самопомощи и техники работы с тревожными мыслями.

Что получите по окончанию курса:

Получите знания о том, как проявляется тревога и какие есть способы работы с тревожными расстройствами.
Сможете применять телесные упражнения для снижения тревоги, такие как дыхательные упражнения и техники релаксации.
Научитесь действовать, даже когда тревожно, составляя план действий и шаг за шагом его выполняя.

Преимущества курса:

Полностью бесплатный курс.
Доступ к курсу навсегда.

Перейти на страницу курса!