Бесплатные Онлайн-курсы по Преодолению страха

Знаете ли вы, что такое трипофобия?

Это страх перед скоплением мелких углублений и дыр. Такие фобии могут возникать из-за даже незначительных визуальных стимулов. Представьте себе, как это может мешать жить спокойно. Это не просто какой-то экзотический страх, а довольно распространённое явление, которое можно и нужно преодолевать. Более 18% взрослых в мире страдают такой фобией.

И вот тут в дело вступают техники преодоления страхов. Знание того, как справляться с такими фобиями, помогает людям не только преодолеть страх перед дырочками, но и уверенно справляться с другими проблемами. Онлайн-курсы по преодолению страхов учат вас использовать проверенные методики для работы с любыми фобиями и тревогами, чтобы вы могли спокойно и уверенно жить.

---

Зачем учиться

1. Прокачка себя. Борьба со страхами — это не только про избавление от фобий. Это про ощущение свободы, уверенности и внутренней силы. Например, боязнь публичных выступлений — это частая штука. Но стоит только один раз выйти на сцену и пережить это, как внутри что-то щёлкает, и дальше каждый раз становится проще. Преодоление страхов помогает не только в конкретных ситуациях, но и даёт толчок к личностному росту.
2. Каждому по карману. Не нужно тратить кучу денег или искать какого-то супер-гуру. Всё начинается с малого: от осознания своих страхов до маленьких шагов навстречу им. Например, если страшно подходить к незнакомым людям, начни с простого — попроси у прохожего время или дорогу. Всё это доступно, и не требует больших вложений.
3. Крутой навык для жизни. В процессе преодоления страхов учишься лучше понимать себя, свои границы и возможности. Это поможет не только в стрессовых ситуациях, но и в обычной жизни. Допустим, после того как ты преодолел страх высоты и прыгнул с тарзанки, какие-то рабочие задачи или личные проблемы уже не кажутся такими страшными.

---

Кому подходит

1. Тем, кто хочет стать сильнее. Страхи ограничивают и не дают двигаться вперёд. Если хочется развиваться, чувствовать себя увереннее в разных ситуациях, важно научиться справляться с ними. Причём это подходит абсолютно всем, не важно, боишься ты пауков или ответственных решений на работе — каждый страх важен.
2. Тем, кто хочет попробовать что-то новое. Преодоление страхов — это как открытие новых горизонтов. Если ты постоянно живёшь в зоне комфорта, боишься рисковать, то начинаешь терять кучу возможностей. Победа над своими страхами даёт мощный заряд, желание двигаться дальше и пробовать новые вещи. Например, многие люди, поборов страх плавания, не только осваивают новый навык, но и начинают путешествовать, отдыхать на море или заниматься водными видами спорта.
3. Тем, кто ищет способ справиться со стрессом. Жизнь полна стрессов, и они часто вызывают страхи. Например, боязнь не справиться с чем-то или страх неудачи на работе. Учиться преодолевать страхи — это как обрести новый инструмент в борьбе со стрессом. Постепенно учишься спокойнее относиться ко всему, что раньше казалось пугающим.

---

Дополнительные плюсы

1. Повышение уверенности. Каждый раз, когда ты побеждаешь свой страх, твоя уверенность растёт. Видеть, что ты справляешься там, где раньше боялся даже начать, — это мощный мотиватор двигаться дальше и брать на себя новые вызовы.
2. Навык идти до конца. Преодоление страхов учит не сдаваться. Это про терпение и умение выдерживать сложные моменты. Не всегда всё получится с первого раза, но это не страшно — главное продолжать двигаться вперёд и не останавливаться на полпути.

---

Talentsy - “Кризисное консультирование”

Ссылка на курс: talentsy.ru

Стоимость курса: 36 480 ₽ или 1 520 ₽/мес

Длительность: 2 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: С опытом

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение

Чему вы научитесь:

• Изучите способы выхода из кризиса с опорой на внутренние ресурсы личности и навыки кризисного консультирования.
• Научитесь помогать клиентам экологично, чтобы не навредить им и сохранить собственное душевное здоровье.
• Освоите метод психологической помощи клиентам, переживающим травматичный опыт.

Что получите по окончанию курса:

• Узнаете, как работать с эмоциями клиента без применения лекарственных препаратов.
• Освоите навыки кризисного консультирования, необходимые для работы с клиентами в остром кризисе.
• Изучите способы выхода из кризиса с опорой на внутренние ресурсы личности.

Преимущества курса:

• Доступ к курсу навсегда.
• Занятия в мини-группах.
• Супервизии.

Начать учиться со скидкой!

---

Психодемия - “Базовый тренинг EMDR”

Ссылка на курс: psychodemia.ru

Стоимость курса: 154 000 ₽ или 8 555 ₽/мес

Длительность: 5 месяцев

Начало занятий: По расписанию

Уровень: С опытом

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

• Помогать людям, пережившим травму, потерю, горе, и работать с эмоционально сложными темами.
• Освоить метод десенсибилизации и переработки с помощью движений глаз (EMDR).
• Проводить EMDR-терапию от первой до последней фазы, включая сбор анамнеза, подготовку, оценку «мишени», десенсибилизацию, инсталляцию, сканирование тела, завершение и оценку эффекта терапии.

Что получите по окончанию курса:

• Сертификат Ассоциации EMDR России при посещении 100% занятий и супервизий.
• Умение использовать EMDR-терапию в качестве дополнительной терапии, сочетая его с инструментами из других подходов.
• Практические навыки работы с паническим расстройством, генерализованным тревожным расстройством, фобиями, депрессией и другими запросами.

Преимущества курса:

• Несколько тарифов на выбор.
• Налоговый вычета за обучение на курсе.
• Супервизии.

Узнать о всех преимуществах курса!

---

Психодемия - “Травма насилия. Психологическая помощь”

Ссылка на курс: psychodemia.ru

Стоимость курса: По запросу

Длительность: 6 месяцев

Начало занятий: По расписанию

Уровень: С опытом

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение

Чему вы научитесь:

• Работать с травмой насилия и ее последствиями.
• Выявлять пережитое насилие, следствием которого могут быть депрессия, фобия, зависимость, суицидальное поведение.
• Терапевтировать последствия травмы и помогать клиентам прорабатывать механизмы, образовавшиеся в результате травмы.

Что получите по окончанию курса:

• Навыки работы со сложными эмоциями: виной, стыдом, иллюзорной надеждой, страхом и другими.
• Умение помогать людям преодолевать травматичные воспоминания и находить ресурсы в сложных жизненных ситуациях.
• Способность проводить сессии с авторами насилия и различать абьюзивные и переходные жертвенно-абьюзивные механизмы у клиентов.

Преимущества курса:

• Возможность пройти стажировку в Центре психологической помощи пострадавшим от насилия «НеТерпи».
• Налоговый вычета за обучение на курсе.
• Супервизии.

Пройти курс со скидкой

---

Smart - “Кризисное консультирование”

Ссылка на курс: smart-inc.ru

Стоимость курса: 159 900 ₽ или 6 663 ₽/мес

Длительность: 8 месяцев

Начало занятий: В любое время

Уровень: С опытом

Трудоустройство: Есть

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Диплом

Чему вы научитесь:

• Научитесь работать с травмами и посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), включая сложные диссоциативные состояния.
• Научитесь консультировать родственников пропавших без вести.
• Научитесь оказывать поддержку людям, переживающим развод.

Что получите по окончанию курса:

• Приобретете знания и практику оперативной помощи людям, пострадавшим в экстремальных ситуациях или переживающих различные кризисы.
• Освоите навыки диагностики и психологической коррекции, психотерапии острых стрессовых расстройств, профилактики суицидальных мыслей, проработки травм и помощи в преодолении существующих кризисов.

Преимущества курса:

• Супервизии.
• Доступ к курсу навсегда.
• Несколько пакетов участия.

Узнать о всех преимуществах курса!

---

Smart - “Тревога, бессонница и панические атаки”

Ссылка на курс: smart-inc.ru

Стоимость курса: 2 970 ₽

Длительность: По запросу

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

• Узнаете, как перестать тревожиться и начать спокойно жить в условиях непредсказуемости.
• Научитесь избавляться от тревоги и панических атак, а также восполнять дефицит энергии.
• Сможете убрать последствия тревоги и страха: бессонница и головные боли.

Что получите по окончанию курса:

• Получите готовый инструментарий для работы с различными типами запросов, включая перфекционизм и травматический опыт.
• Узнаете дополнительные способы укрепления родительства.
• Сможете конкретизировать проблемы клиента и работать с ним на разных уровнях: мыслей, эмоций и поведения.

Преимущества курса:

• Курс ориентирован на специалистов и неспециалистов.
• Доступ к курсу на 1 год.
• Саморефлексия после учебных блоков.

Пройти курс со скидкой

---

НАДПО - “Психотерапия детских страхов”

Ссылка на курс: nadpo.ru

Стоимость курса: 7 700 ₽ или 2 567 ₽/мес

Длительность: 2 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: С опытом

Трудоустройство: Есть

Домашние задания: С проверкой домашних заданий.

Документ: Удостоверение

Чему вы научитесь:

• Научитесь понимать, что конкретно пугает ребенка, и анализировать разнообразные формы детских страхов.
• Освоите современные коррекционные и восстановительные терапевтические методики для анализа, лечения и профилактики страхов у детей и подростков.
• Получите право применять полученные знания в работе с юными пациентами, имеющими психологические и психосоматические нарушения, тревожные состояния и страхи.

Что получите по окончанию курса:

• Сможете применять современные коррекционные и восстановительные терапевтические методики.
• Получите знания и навыки в области анализа, лечения и профилактики детских страхов.

Преимущества курса:

• Программа кэшбека при покупке курса.
• Бессрочный доступ к библиотеке вебинаров и контенту курса.
• Доступ к курсу навсегда.

Узнать о всех преимуществах курса!

---

НАДПО - “Практические рекомендации по преодолению страхов и фобий”

Ссылка на курс: nadpo.ru

Стоимость курса: 3 000 ₽

Длительность: 1 неделя

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

• Узнаете, как связаны психосоматические недуги с переживанием страхов и фобий.
• Изучите основные виды фобий и страхов.
• Разберетесь в причинах возникновения и симптомах страхов и фобий, поймете, чем они отличаются.

Что получите по окончанию курса:

• Освоите методы и упражнения, которые помогают профилактировать возникновение и развитие страхов и фобий.
• Овладеете методами и приемами избавления от страхов и фобий и будете знать, как предупредить их развитие.

Преимущества курса:

• Программа кэшбека при покупке курса.
• Бессрочный доступ к библиотеке вебинаров и контенту курса.
• Налоговый вычет за обучение.

Перейти на страницу курса!

---

НАДПО - “Интегративный подход в работе со страхом”

Ссылка на курс: nadpo.ru

Стоимость курса: 8 600 ₽ или 2 150 ₽/мес

Длительность: 2 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: С опытом

Трудоустройство: Есть

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение

Чему вы научитесь:

• Получите глубокое понимание понятия страха, его эволюционного смысла и видов.
• Научитесь устанавливать контакт с клиентом и понимать важность контракта в психотерапевтическом процессе.
•  Изучите различные психологические концепции страха и его связь с психическими недугами.

Что получите по окончанию курса:

• Сможете решить проблемы, связанные со страхом в различных сферах деятельности человека.
• Овладеете методиками в различных подходах в работе со страхом.

Преимущества курса:

• Программа кэшбека при покупке курса.
• Бессрочный доступ к библиотеке вебинаров и контенту курса.
• Налоговый вычет за обучение.

Пройти курс со скидкой

---

НАДПО - “Паническое расстройство в практике психолога”

Ссылка на курс: nadpo.ru

Стоимость курса: 8 400 ₽ или 2 100 ₽/мес

Длительность: 1 месяц

Начало занятий: В любое время

Уровень: С опытом

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение

Чему вы научитесь:

• Изучите влияние социальных изменений на возникновение панических атак.
• Научитесь распознавать симптомы и проявления панических атак.
• Научитесь работать с паническим неврозом и агорафобией.

Что получите по окончанию курса:

• Будете знать приемы психотерапевтической работы с пациентами, страдающими паническими расстройствами.
• Овладеете знаниями о природе панических расстройств и их влиянии на работу организма.

Преимущества курса:

• Программа кэшбека при покупке курса.
• Бессрочный доступ к библиотеке вебинаров и контенту курса.
• Налоговый вычет за обучение.

Начать учиться прямо сейчас

---

МШПП - “Кризисная психология”

Ссылка на курс: mspp.online

Стоимость курса: 100 000 ₽ или 2 790 ₽/мес

Длительность: 7 месяцев

Начало занятий: По расписанию

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Есть

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Диплом

Чему вы научитесь:

• Освоите основные методы психотерапии для работы с кризисными ситуациями.
• Научитесь работать с возрастными и экзистенциальными кризисами.
• Освоите методы коррекции и психотерапии последствий психической травмы.

Что получите по окончанию курса:

• Получите глубокие знания и навыки в области психологической помощи в кризисных и экстремальных ситуациях.
• Получите право применять полученные навыки в психокоррекционной работе с пациентами.
• Получите возможность для профессионального роста и повышения результативности вашей практики.

Преимущества курса:

• Доступ к курсу навсегда.
• Несколько вариантов участия.
• Налоговый вычет за обучение на курсе.

Пройти курс со скидкой

---

МШПП - “Чувство тревоги и страха”

Ссылка на курс: mspp.online

Стоимость курса: 30 000 ₽ или 2 500 ₽/мес

Длительность: 1 месяц

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Есть

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение

Чему вы научитесь:

• Научитесь распознавать и понимать чувство тревоги и страха, включая панические атаки, фобии и ПТСР.
• Сможете разрабатывать индивидуальные планы помощи клиентам, испытывающим тревогу и страх.
• Освоите различные техники и методы психотерапии для помощи клиентам справляться с тревогой и страхом..

Что получите по окончанию курса:

• Навыки для эффективной работы с клиентами, испытывающими тревогу и страх.
• Умение применять различные методы психотерапии для улучшения качества жизни своих клиентов.
• Знания о создании индивидуальных планов помощи, которые учитывают уникальные потребности каждого клиента.

Преимущества курса:

• Дополнительные материалы от авторов курса
• Занятия в мини-группах
• Налоговый вычет за обучение на курсе.

Узнать о всех преимуществах курса!

---

МШПП - “Панические атаки”

Ссылка на курс: mspp.online

Стоимость курса: 30 000 ₽ или 2 500 ₽/мес

Длительность: 1 месяц

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Есть

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение

Чему вы научитесь:

• Научитесь определять причины возникновения панических атак.
• Сможете отличать паническую атаку от других состояний.
• Освоите методы снижения уровня тревоги и предотвращения панических состояний.

Что получите по окончанию курса:

• Знания о том, как проводить анализ запросов, связанных с паническими атаками.
• Навыки разработки стратегий помощи клиентам при панических атаках.
• Умение применять эффективные техники и методы при работе с паническими атаками.

Преимущества курса:

• Дополнительные материалы от авторов курса
• Занятия в мини-группах
• Налоговый вычет за обучение на курсе.

Перейти на страницу курса!

---

MITM.Institute - “Кризисный психолог”

Ссылка на курс: mitm.institute

Стоимость курса: 32 040 ₽ или 2 670 ₽/мес

Длительность: 4 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Диплом

Чему вы научитесь:

• Познакомитесь с основами психодиагностики и психотерапии.
• Изучите природу и последствия стресса, способы адаптации к нему.
• Поймете, как общаться с пострадавшими в ЧС.

Что получите по окончанию курса:

• Навыки работы с людьми в трудной эмоциональной ситуации.
• Умение помогать клиентам переживать потерю и купировать психологическую травму.
• Знания о том, как сохранить целостность и здоровье личности на фоне сильного стресса.

Преимущества курса:

• Налоговый вычет за обучение на курсе.
• Диплом государственного образца.

Начать учиться со скидкой!

---

МИП - “Психологическая помощь в условиях военных событий”

Ссылка на курс: mip.institute

Стоимость курса: 22 139 ₽

Длительность: 2 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение

Чему вы научитесь:

• Владеть основными подходами к самопомощи при травматическом стрессе.
• Понимать особенности психической деятельности в условиях военных событий.
• Научитесь справляться с тревогой и страхом в условиях войны.

Что получите по окончанию курса:

• Глубокое понимание психологических механизмов адаптации к стрессу в условиях военных событий.
• Навыки использования групповой терапии в условиях военных событий.
• Практические навыки для работы с утратой и профилактики выгорания психолога.

Преимущества курса:

• Дополнительные материалы от авторов курса.
• Индивидуальные и групповые домашние задания с обратной связью.
• Налоговый вычет за обучение на курсе.

Пройти курс со скидкой

---

МИП - “Кризисный психолог”

Ссылка на курс: mip.institute

Стоимость курса: 53 667 ₽ или 4 500 ₽/мес

Длительность: 8 месяцев

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Диплом

Чему вы научитесь:

• Быстро и глубоко диагностировать кризисные состояния клиентов и четко определять алгоритм решения кризиса.
• Предоставлять психологическую поддержку в кризисных ситуациях и применять методы терапевтического вмешательства для стабилизации кризисного состояния клиента.
• Работать с клиентами, пережившими травматические события, применяя подходящие терапевтические инструменты и поддерживая их на протяжении процесса реабилитации.

Что получите по окончанию курса:

• Навыки тщательного планирования решений кризисных вопросов и продуктивного взаимодействия с другими экспертами для обеспечения комплексной психологической помощи.
• Способность находить в клиентах личностные ресурсы, помогающие самостоятельно справляться с кризисными проблемами или профилактировать кризисы.

Преимущества курса:

• Дополнительные материалы от авторов курса.
• Индивидуальные и групповые домашние задания с обратной связью.
• Налоговый вычет за обучение на курсе.

Подробнее о курсе на странице школы

---

Институт Прикладной Психологии - “Метод когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) в работе с преодолением тревожности и страхов”

Ссылка на курс: ippss.ru

Стоимость курса: 18 400 ₽

Длительность: 14 дней

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение и сертификаты

Чему вы научитесь:

• Разбираться в принципах когнитивно-поведенческой терапии и особенностях работы с клиентом в этом подходе.
• Проводить общую и дифференциальную диагностику состояний тревоги и страха, подбирать методы диагностики.

Что получите по окончанию курса:

• Навыки работы с тревогой и страхами методами КПТ.
• Знания о схемах-алгоритмах работы с клиентом.
• Умение использовать новые инструменты для психодиагностики и психокоррекции.

Преимущества курса:

• Доступ к курсу навсегда.
• Дополнительные сертификаты за просмотр вебинаров.
• Налоговый вычет за обучение на курсе.

Начать обучение на курсе

---

Институт Прикладной Психологии - “Гештальт-терапия при работе с детскими психосоматозами, травмами, страхами и агрессией”

Ссылка на курс: ippss.ru

Стоимость курса: 8 200 ₽

Длительность: 1,5 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение и сертификаты

Чему вы научитесь:

• Работать с детским психосоматозами, травмами, страхами и агрессией, используя техники гештальт-подхода.
• Эффективно работать с ситуациями проявления внутреннего ребенка в структуре психики взрослых клиентов.
• Понимать и применять теоретические основы гештальт-терапии, включая цикл контакта и теорию базовых движений.

Что получите по окончанию курса:

• Базу для дальнейшего углубленного специализированного образования в сфере семейной психологии.
• Эффективные инструменты для практики гештальт-консультирования.
• Знания о теориях привязанности и терапевтических возможностях в работе с нарушениями привязанности.

Преимущества курса:

• Доступ к курсу навсегда.
• Дополнительные сертификаты за просмотр вебинаров.
• Налоговый вычет за обучение на курсе.

Начать обучение на курсе

---

Институт Прикладной Психологии - “Работа с паническими расстройствами и паническими атаками”

Ссылка на курс: ippss.ru

Стоимость курса: 11 800 ₽

Длительность: 1,5 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: С опытом

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение и сертификаты

Чему вы научитесь:

• Организовывать комфортную и безопасную среду для психологического консультирования.
• Проводить диагностику и понимать, когда нужно направить клиента к другому специалисту.
• Выявлять и формулировать запросы клиента.

Что получите по окончанию курса:

• Навыки проведения психокоррекции и использования методов психологического консультирования и психотерапии.
• Умение обучать клиента техникам саморегуляции.
• Знания о правилах проведения психологического консультирования при панических расстройствах и панических атаках.

Преимущества курса:

• Доступ к курсу навсегда.
• Дополнительные сертификаты за просмотр вебинаров.
• Налоговый вычет за обучение на курсе

Узнать о всех преимуществах курса!

---

НЦРДО - “Как заявить о себе миру? Боремся со страхом!”

Ссылка на курс: ncrdo.ru

Стоимость курса: 2 200 ₽

Длительность: 1 час

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

• Познакомиться со своими внутренними страхами и освоить эффективные способы их преодоления.
• Управлять своими эмоциями и освоить техники самоподдержки и позитивного мышления.
• Принимать свою уязвимость и побеждать страхи с помощью своих же слабостей.

Что получите по окончанию курса:

• Навыки расставления приоритетов и постановки целей.
• Умение ясно выражать свои мысли и убеждать.
• Знания о том, как произвести первое впечатление и как себя вести в соцсетях для привлечения нужной аудитории.

Преимущества курса:

• Доступ к курсу навсегда.
• Отправка бумажного документа на почту.
• Доступ к электронной библиотеке Библиоклуб.

Узнать о всех преимуществах курса!

---

Среда обучения - “Рационально-эмотивно-поведенческая терапия”

Ссылка на курс: psychology.sredaobuchenia.ru

Стоимость курса: 3 972 ₽/мес

Длительность: 6 месяцев

Начало занятий: По расписанию

Уровень: С опытом

Трудоустройство: Есть

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Диплом

Чему вы научитесь:

• Получите необходимые профессиональные знания и навыки в области Рационально-Эмотивно-Поведенческой терапии.
• Применять РЭПТ-подход на практике: проводить первичную диагностику, договариваться с клиентом о целях терапии, выявлять и оспаривать иррациональные верования.
• Использовать полученные навыки в личных целях: регулировать и реструктурировать собственные иррациональные верования и улучшать качество своей жизни.

Что получите по окончанию курса:

• Умение проводить первичную диагностику и договариваться с клиентом о целях терапии.
• Навыки выявления и оспаривания иррациональных верований.
• Знания о целостности терапевтического процесса, от начала до конца терапии.

Преимущества курса:

• Диплом ведущего психологического Московского вуза.
• Доступ к курсу навсегда.

Узнать о всех преимуществах курса!

---

Среда обучения - “Психотерапия травмы и потери”

Ссылка на курс: psychology.sredaobuchenia.ru

Стоимость курса: 6 000 ₽

Длительность: 15 часов

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Нет

Чему вы научитесь:

• Поймете, как возникает травматический опыт.
• Разберетесь в ОСР (острое стрессовое расстройство), ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство), травме и кризисе.
• Научитесь основным стратегиям работы в психотерапии.

Что получите по окончанию курса:

• Знания о психологии травмы и отличиях стрессовых расстройств.
• Умение работать с разными чувствами и психологией потери.
• Понимание концепции горевания и понимание подходов к возникновению травмы, включая шоковую травму и травму развития.

Преимущества курса:

• Доступ к курсу навсегда.

Узнать о всех преимуществах курса!

---

МИПО - “Кризисная психология. Оказание психологической помощи в экстремальных ситуациях и при психологических травмах”

Ссылка на курс: mipo.msk.ru

Стоимость курса: 28 870 ₽ или 2 406 ₽/мес

Длительность: 5 месяцев

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Диплом

Чему вы научитесь:

• Оценивать психическое состояние людей в экстремальных ситуациях и выявлять особенности их реакций на стресс и травмы.
• Погружаться в изучение особенностей личности в кризисных ситуациях и разбираться в влиянии травматических событий на психическое здоровье.
• Понимать, как стресс влияет на психику человека и какие последствия могут возникнуть при длительном воздействии негативных ситуаций.

Что получите по окончанию курса:

• Знания об исторических аспектах развития экстремальной психологии и основных терминах и концепциях в этой области.
• Умение изучать способы преодоления стрессовых ситуаций, методы адаптации и преодоления психологических трудностей.
• Навыки взаимодействия с людьми, пережившими травматические события, и оказания им необходимой поддержки и помощи в критических ситуациях.

Преимущества курса:

• Дополнительные материалы от авторов курса.
• Диплом котируется за рубежом.
• Налоговый вычет за обучение на курсе.

Начать обучение на курсе

---

НИИДПО - “Психокоррекционная работа с детскими травмами, страхами, агрессией, психосоматикой в гештальт-подходе”

Ссылка на курс: niidpo.ru

Стоимость курса: 11 000 ₽

Длительность: 1 месяц

Начало занятий: В любое время

Уровень: С опытом

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение

Чему вы научитесь:

• Поймете сущность гештальт-подхода и психотерапевтические возможности его применения в работе с детьми и взрослыми.
• Узнаете, что такое семейная система, ее функции и границы.
• Изучите терапию на основе теории привязанности, включая нарушения привязанности, их виды и проявления.

Что получите по окончанию курса:

• Сможете применять технику гештальт-подхода в психотерапевтической работе с детьми и коррекции психосоматических нарушений.
• Умение бороться с детскими травмами и ПТСР, страхами, агрессией, а также работать с феноменом привязанности в семейных отношениях.
• Знания о психосоматическом симптоме в гештальт-подходе, методы и последовательность работы.

Преимущества курса:

• Дополнительные сертификаты за каждый посещенный вебинар.
• Доступ к курсу навсегда.
• Доступ к бонусному архиву вебинаров на все время обучения.

Узнать о всех преимуществах курса!

---

Международная школа профессий - “Работа с тревогой и паническими атаками”

Ссылка на курс: online.videoforme.ru

Стоимость курса: 10 600 ₽

Длительность: 2 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

• Узнаете о тревоге, панических атаках (ПА), страхах и фобиях, а также о способах психологической работы с ними.
• Сможете укрепить ментальное здоровье.
• Научитесь замечать, когда лучше направить клиента к психотерапевту.

Что получите по окончанию курса:

• Знания о физиологии вегетативных проявлений и уровне организации личности.
• Умение проводить дифференциальную диагностику и распознавать красные флаги.
• Понимание внутриличностного конфликта в разных подходах.

Преимущества курса:

• Налоговый вычет за обучение на курсе.
• Занятия в вашем городе или онлайн.

Перейти на страницу курса!

---

MAED - “Новая жизнь:без страха и коучей”

Ссылка на курс: sale.maed.ru

Стоимость курса: 7 990 ₽

Длительность: 4 недели

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Нет

Чему вы научитесь:

• Определять текущую жизненную ситуацию и понимать свое место в ней.
• Ясно видеть свои ресурсы и возможности.
• Понимать свои желания и составлять план действий.

Что получите по окончанию курса:

• Навыки взаимодействия с коллегами и умение самопрезентации.
• Умение анализировать текущее состояние и определять точку Б.
• Способность работать со страхами и убеждениями.

Преимущества курса:

• Курс остается у вас навсегда.
• Практика и саморефлексия.

Узнать о всех преимуществах курса!

---

Психодемия - “Техники работы с последствиями травмы”

Ссылка на курс: psychodemia.ru

Стоимость курса: Бесплатно

Длительность: 1 час

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

• Познакомитесь с понятиями травмы, травматического стресса и ПТСР.
• Узнаете, какие техники и инструменты эффективны при работе с травмой.
• Поймете, как проявляется травматический стресс на психологическом и физиологическом уровнях.

Что получите по окончанию курса:

• Краткий обзор исследований и теоретических моделей, связанных с травмой и ее последствиями.
• Инструкции для работы с клиентами, страдающими от травматических событий.
• Навыки применения техник и стратегий в работе с клиентами на примере трех кейсов.

Преимущества курса:

• Полностью бесплатный мини-курс.
• Доступ к курсу навсегда.

Начать учиться со скидкой!

---

Психодемия - “Как бояться и делать”

Ссылка на курс: psychodemia.ru

Стоимость курса: Бесплатно

Длительность: 1 час

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

• Узнаете, как выйти из-под власти тревоги и страха.
• Научитесь работать с мыслями и эмоциями с помощью терапии принятия и ответственности (АСТ).
• Поймете, как совершать изменения в жизни и делать то, что вам важно, даже когда очень страшно.

Что получите по окончанию курса:

• План кардинальных перемен, который действительно можно реализовать.
• Знания о различиях между тревогой и страхом и их проявлениях в теле.
• Умение работать с тревожными и угнетающими мыслями и неприятными чувствами.

Преимущества курса:

• Полностью бесплатный мини-курс.
• Доступ к курсу навсегда.
• Бонусные материалы курса в подарок, в том числе техника самопомощи.

Начать учиться бесплатно!

---

Нетология - “Карьера без страха”

Ссылка на курс: netology.ru

Стоимость курса: Бесплатно

Длительность: 2 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Нет

Чему вы научитесь:

• Узнаете, откуда берутся ограничения и как принимать решения с опорой на себя.
• Разберетесь, как справиться со страхом перемен и решиться на новую профессию.
• Поймете, как найти ресурсы на перемены и преодолеть страх ошибиться.

Что получите по окончанию курса:

• Знания о том, почему мы выбираем «Надо» вместо «Хочу» и как отделить свои желания от чужих.
• Умение справляться с синдромом самозванца и избегать эмоционального выгорания.
• Навыки распознавания истинных желаний и использования своих сильных сторон при поиске работы.

Преимущества курса:

• Полностью бесплатный мини-курс.
• Доступ к курсу навсегда.
• Партнёр курса — Zigmund.Online

Узнать о всех преимуществах курса!

---

City Business School (CBS) - “Бизнес-страшилка”

Ссылка на курс: e-mba.ru

Стоимость курса: Бесплатно

Длительность: 1 час

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

• Узнаете, с какими целями стоит идти в бизнес.
• Поймете свои глубинные мотивы и получите ключ к мотивации.
• Узнаете необходимые качества и навыки успешного предпринимателя.

Что получите по окончанию курса:

• Ясное понимание своих целей и мотивов для занятия бизнесом.
• Знания о ключевых качествах и навыках, необходимых для успешного предпринимательства.
• Уверенность в своих силах и готовность к открытию собственного дела.

Преимущества курса:

• Игровой курс с бесплатным доступом.
• Доступ к курсу навсегда.

Подробнее о курсе на странице школы

---

Skill Box - “Справляемся с тревогой и беспокойством”

Ссылка на курс: skillbox.ru

Стоимость курса: Бесплатно

Длительность: 12 часов

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Нет

Чему вы научитесь:

• Поймёте природу тревоги и как она проявляется на уровне мыслей, эмоций, телесных ощущений и поведения.
• Научитесь определять причины своей тревоги и вовремя её опознавать.
• Освоите эффективные стратегии самопомощи и техники работы с тревожными мыслями.

Что получите по окончанию курса:

• Получите знания о том, как проявляется тревога и какие есть способы работы с тревожными расстройствами.
• Сможете применять телесные упражнения для снижения тревоги, такие как дыхательные упражнения и техники релаксации.
• Научитесь действовать, даже когда тревожно, составляя план действий и шаг за шагом его выполняя.

Преимущества курса:

• Полностью бесплатный курс.
• Доступ к курсу навсегда.

Перейти на страницу курса!