Онлайн-курсы по повышению эмоционального интеллекта

Развитый эмоциональный интеллект — это секретное оружие в повседневной жизни. Он помогает лучше понимать свои эмоции и настроение окружающих. Позволяет сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях и решать проблемы. Прокачаете EQ и получите массу приятных бонусов: счастливые отношения, успешную карьеру и наслаждение от жизни.

---

Зачем учиться

• Укрепление стрессоустойчивости. Вы когда-нибудь замечали, что некоторые люди сохраняют спокойствие, даже если происходит полная жесть? Секрет в высоком уровне EQ. Обучение поможет справиться с любыми стрессовыми ситуациями — от пробок на дороге до неожиданного отключения Wi-Fi в самый неподходящий момент.
• Лидерские качества. Развитие EQ поможет принимать осознанные решения, вдохновлять других и вести за собой команду. Почувствуете себя капитаном лайнера, который найдет выход из любой ситуации.
• Повышение продуктивности. Люди с высоким EQ умеют справляться с эмоциональными бурями и использовать их в свою пользу. Они знают, как мотивировать себя и других для буста продуктивности. Вы сможете завершать проекты без привычного хаоса и паники. Только чилл и релакс.

---

Кому подходит

• Сотрудникам, стремящихся к карьерному росту. Развитие EQ — ваш новый толчок к успеху. С высоким уровнем эмоционального интеллекта сможете справиться с любыми вызовами. Научитесь лучше понимать коллег и начальство. Станете тем, к кому все идут за советом.
• Родителям. Дети — это маленькие «вулканы эмоций». Умение справляться с ними — настоящее искусство. Повышение EQ поможет лучше понимать непоседливых чад. Представьте на минуту утро без истерик из-за потерянной игрушки. Звучит как сказка, не правда ли?
• Всем, кто хочет улучшить свою жизнь. Неважно, кто вы и чем занимаетесь. Если научитесь управлять эмоциями, почувствуете себя гораздо лучше. Нет триггеров — нет раздражения.

---

Дополнительные плюсы

• Благополучие. Высокий уровень EQ напрямую связан с улучшением физического и психического здоровья. Больше счастья — больше смеха и хорошего настроения.
• Личный рост. Повышение эмоционального интеллекта — это инвестиция в себя. Представьте, что поливаете растроение: чем больше вы вкладываете в развитие, тем сильнее и прекраснее становитесь.

---

SkillBox - “Эмоциональный интеллект и лидерство”

Ссылка на курс: skillbox.ru

Стоимость курса: 36 672 ₽ или 6 127 ₽/мес

Длительность: 1 месяц

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

• Научитесь управлять своими эмоциями и влиять на окружающих.
• Разовьете эмпатию и научитесь распознавать эмоции окружающих.
• Сможете определять свои цели и задачи и стремиться к их достижению.

Что получите по окончанию курса:

• Освоите методы правильной мотивации и достижения поставленных целей.
• Научитесь определять свои цели и задачи и стремиться к их достижению.
• Получите навыки управления своими эмоциями и влияния на окружающих.

Преимущества курса:

• Доступ к курсу навсегда.
• Год английского в подарок.
• Налоговый вычет за обучение на курсе.

Узнать о всех преимуществах курса!

---

SkillBox - “Soft Skills for Hard Times”

Ссылка на курс: skillbox.ru

Стоимость курса: 92 832 ₽ или 3 868 ₽/мес

Длительность: 2 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Нет

Чему вы научитесь:

• Научитесь управлять своими эмоциями и влиять на окружающих.
• Разовьете эмпатию и научитесь распознавать эмоции окружающих.
• Сможете определять свои цели и задачи и стремиться к их достижению.

Что получите по окончанию курса:

• Освоите методы правильной мотивации и достижения поставленных целей.
• Научитесь определять свои цели и задачи и стремиться к их достижению.
• Получите навыки управления своими эмоциями и влияния на окружающих.

Преимущества курса:

• Доступ к курсу навсегда.
• 3 формата обучения на выбор.
• Налоговый вычет за обучение на курсе.

Подробнее о курсе на странице школы

---

Нетология - “Эмоциональный интеллект”

Ссылка на курс: netology.ru

Стоимость курса: 7 500 ₽

Длительность: 4 недели

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Свидетельство

Чему вы научитесь:

• Научитесь проживать свои эмоции и управлять ими.
• Будете лучше понимать эмоции окружающих.
• Станете меньше переживать о последствиях эмоциональных действий.

Что получите по окончанию курса:

• Научитесь распознавать и регулировать свои эмоции.
• Освоите навыки распознавания эмоций окружающих и взаимодействия с ними.
• Научитесь управлять эмоциями в конфликтах и переговорах.

Преимущества курса:

• Доступ к курсу навсегда.
• Налоговый вычет на обучение.
• Практика в рабочей тетради workbook.

Узнать о всех преимуществах курса!

---

Нетология - “Эмоциональный интеллект + Коммуникации с токсичными людьми”

Ссылка на курс: netology.ru

Стоимость курса: 15 700 ₽

Длительность: 4 недели

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Свидетельство

Чему вы научитесь:

• Научитесь управлять эмоциями в конфликтных ситуациях и переговорах.
• Усилите свои лидерские качества через развитие эмоционального интеллекта.
• Научитесь эффективно взаимодействовать с токсичными людьми и защищаться от их провокаций.

Что получите по окончанию курса:

• Получите глубокое понимание эмоционального интеллекта и его применения в повседневной жизни.
• Научитесь управлять своими эмоциями и эмоциями окружающих.
• Усилите свои лидерские качества и научитесь доверять себе в сложных ситуациях.

Преимущества курса:

• Доступ к курсу навсегда.
• Налоговый вычет на обучение.
• Практика в рабочей тетради workbook.

Начать обучение!

---

Moscow Business Academy - “Эмоциональный интеллект”

Ссылка на курс: moscow.mba

Стоимость курса: 28 896 ₽ или 2 408 ₽/мес

Длительность: 2 месяца

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

• Научитесь понимать основные особенности психологии успешных людей.
• Освоите принципы работы со страхами и ограничивающими убеждениями.
• Научитесь выполнять упражнения на поиск предназначения.

Что получите по окончанию курса:

• Получите знания о том, как работать со страхами и ограничивающими убеждениями.
• Узнаете, как найти свое предназначение и понять себя.
• Научитесь использовать приемы, которые облегчают понимание себя и своего предназначения.

Преимущества курса:

• Налоговый вычет после обучения.
• Продление срока обучения при необходимости.

Пройти курс со скидкой

---

Moscow Business School - “Лидеры нового времени: ситуационное лидерство и эмоциональный интеллект”

Ссылка на курс: mbschool.ru

Стоимость курса: 63 900 ₽ или 2 663 ₽/мес

Длительность: 4 дня

Начало занятий: По расписанию

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Удостоверение или сертификат

Чему вы научитесь:

• Сможете определять, какие поступки, слова и эмоции, используемые в процессе управления, воздействуют на мотивы и эмоции окружающих.
• Узнаете, как минимизировать ошибки в управлении проектной командой.
• Изучите закономерности подъема и спада энергетики сотрудников.

Что получите по окончанию курса:

• Освоите навыки определения воздействия поступков, слов и эмоций на мотивы и эмоции окружающих.
• Узнаете, как минимизировать ошибки в управлении проектной командой.
• Будете выстраивать отношения с другими людьми, учитывая разницу в темпераментах.

Преимущества курса:

• Бонусные материалы от автора курса.
• Участие в закрытом Бизнес-клубе.

Начать учиться со скидкой!

---

Moscow Business School - “Эмоциональный интеллект: целостность и развитие”

Ссылка на курс: mbschool.ru

Стоимость курса: 41 900 ₽ или 1 746 ₽/мес

Длительность: 2 дня

Начало занятий: По расписанию

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Удостоверение или сертификат

Чему вы научитесь:

• Научитесь управлять эмоциональным компонентом взаимодействия, добиваясь желаемого эффекта в управлении и лидерстве.
• Изучите понятие эмоционального интеллекта и узнаете, в чем разница между IQ и EQ.
• Отработаете навыки ассертивного поведения.

Что получите по окончанию курса:

• Сможете определять, как поступки, эмоции и слова воздействуют на мотивы и эмоции окружающих.
• Научитесь управлять эмоциональным компонентом взаимодействия для достижения желаемого эффекта.
• Будете выстраивать отношения с другими людьми, учитывая разницу в темпераментах.

Преимущества курса:

• Бонусные материалы от автора курса.
• Участие в закрытом Бизнес-клубе.

Узнать о всех преимуществах курса!

---

Международная школа профессий - “Эмоциональный интеллект”

Ссылка на курс: online.videoforme.ru

Стоимость курса: 8 500 ₽

Длительность: 3 недели

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

• Освоите методы противостояния негативу и манипуляциям.
• Научитесь выражать свое мнение уверенно и конструктивно.
• Поймете, что такое эмоциональный интеллект и как он влияет на вашу жизнь.

Что получите по окончанию курса:

• Освоите навыки эффективного управления конфликтами и переговорами.
• Усилите свои лидерские качества и научитесь доверять себе в сложных ситуациях.
• Улучшите свои межличностные отношения через развитие самосознания и осознанности.

Преимущества курса:

• Налоговый вычет за обучение на курсе.
• Обучение в любое удобное время.
• Возможность пройти отдельные темы в качестве мастер-класса.

Перейти на страницу курса!

---

Русская школа управления - “Управление эмоциями”

Ссылка на курс: uprav.ru

Стоимость курса: 70 000 ₽

Длительность: 4 дня

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Удостоверение

Чему вы научитесь:

• Управлять своими эмоциями в стрессовых ситуациях и выступлениях перед аудиторией.
• Развивать эмоциональный интеллект для повышения эффективности коммуникации.
• Аргументировать и убеждать, используя как вербальные, так и невербальные методы воздействия.

Что получите по окончанию курса:

• Получите глубокое понимание эмоционального интеллекта и его применения в профессиональной среде.
• Усилите свои лидерские качества и научитесь доверять себе в сложных ситуациях.
• Улучшите свои межличностные отношения через развитие самосознания и осознанности.

Преимущества курса:

• Несколько тарифов на выбор.
• Доступ к курсу навсегда.
• Дополнительные материалы от автора курса.

Узнать о всех преимуществах курса!

---

ИПО - “Эмоциональный интеллект”

Ссылка на курс: ipo.msk.ru

Стоимость курса: 14 742 ₽ или 1 106 ₽/мес

Длительность: 6 месяцев

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: С проверкой домашних заданий

Документ: Диплом

Чему вы научитесь:

•  Поймете структуру эмоционального интеллекта и его применение в различных областях.
• Научитесь распознавать и регулировать свои эмоции.
• Освоите навыки распознавания эмоций окружающих и взаимодействия с ними.

Что получите по окончанию курса:

• Научитесь применять знания и навыки эмоционального интеллекта в профессиональной деятельности.
• Сможете эффективно управлять своими эмоциями и эмоциями окружающих.
• Усилите свои лидерские качества и научитесь доверять себе в сложных ситуациях.

Преимущества курса:

• Бонусные материалы от автора курса.
• Несколько тарифов на выбор.
• Доступ к библиотеке Ю-Райт.

Пройти курс со скидкой

---

Level One- “Как противостоять эмоциональным манипуляциям в споре”

Ссылка на курс: levelvan.ru

Стоимость курса: 1 250 ₽

Длительность: 2 часа

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Нет

Чему вы научитесь:

• Поймете, что такое эмоциональные аргументы и как они используются в манипуляциях.
• Узнаете, какие виды эмоциональных аргументов существуют и как они устроены.
• Научитесь вычислять манипуляторов и использовать техники для защиты от их аргументов.

Что получите по окончанию курса:

• Научитесь распознавать и различать виды эмоциональных аргументов.
• Освоите техники ответа на манипуляции и сохранения спокойствия в важных ситуациях.
• Сможете принимать обоснованные решения, не поддаваясь эмоциональному давлению

Преимущества курса:

• Доступ к записи навсегда.

Перейти на страницу курса!

---

НИИДПО - “Эмоциональный интеллект в переговорах”

Ссылка на курс: niidpo.ru

Стоимость курса: 11 900 ₽ или 995 ₽/мес

Длительность: 2 недели

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Свидетельство

Чему вы научитесь:

• Генерировать позитивные эмоции и справляться с негативными.
• Корректно выражать свои эмоции, при этом не скрывая их.
• Строить процесс переговоров на основе положительных эмоций.

Что получите по окончанию курса:

• Понимание разницы между IQ и EQ, развитый эмоциональный интеллект.
• Умение распознавать собственные эмоции и эмоции окружающих, управлять эмоциональным состоянием.
• Способность поддерживать себя и других людей в ситуации стресса.

Преимущества курса:

• Доступ к курсу навсегда.
• Доступ к архиву вебинаров после обучения на 90 дней.
• Участие в вебинарах для дополнительных сертификатов.

Узнать о всех преимуществах курса!

---

City Business School (CBS) - “Эмоциональный интеллект”

Ссылка на курс: online.e-mba.ru

Стоимость курса: 7 900 ₽

Длительность: 1 месяц

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Сертификат

Чему вы научитесь:

• Сформируете навыки по развитию эмоционального интеллекта путем выполнения специальных упражнений.
• Научитесь анализировать поведение и эмоции других людей.
• Улучшитеко ммуникацию с коллегами, руководителями, партнерами и клиентами.

Что получите по окончанию курса:

•  Умение разряжать эмоционально напряженную атмосферу.
• Знание, как добиться желаемого эффекта в управлении и лидерстве.
• Готовность строить линию поведения вне зависимости от внешних влияний и оценок.

Преимущества курса:

• Доступ к курсу навсегда.
• Дополнительные материалы от авторов курса.

Подробнее о курсе на странице школы

---

Викиум - “Эмоциональный интеллект”

Ссылка на курс: wikium.ru

Стоимость курса: 1 990 ₽

Длительность: 20 часов

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Нет

Чему вы научитесь:

• Выявлять ложь на работе и в личной жизни.
• Видеть эмпатию и проявление скрытых эмоций.
• Замечать взаимную симпатию.

Что получите по окончанию курса:

• Получите глубокое понимание эмоционального интеллекта и его применения в повседневной жизни.
• Научитесь управлять своими эмоциями и эмоциями окружающих.
• Освоите навыки распознавания эмоций у себя и других.

Преимущества курса:

• Доступ к курсу навсегда.
• Практические упражнения на ментальных тренажерах.

Узнать о всех преимуществах курса!

---

Фоксфорд - “Развитие эмоционального интеллекта”

Ссылка на курс: foxford.ru

Стоимость курса: 2 456 ₽

Длительность: 1 час

Начало занятий: В любое время

Уровень: Для всех

Трудоустройство: Нет

Домашние задания: Нет

Документ: Свидетельство

Чему вы научитесь:

• Понимать эмоции и настроения окружающих людей.
• Вести конструктивную коммуникацию, учитывая эмоции и чувства других людей.

Что получите по окончанию курса:

• Ребёнок разовьет эмпатию и способность сопереживать другим.
• Безопасно освоите навыки управления своими эмоциями в различных ситуациях.

Преимущества курса:

• Доступ к курсу навсегда.
• Бесплатный демо урок.
• 12 уровней.

Начать обучение!