Фитнес-тренер от ВАДО

Моя история с курсом "Фитнес-тренер" от ВАДО

Всегда любила спорт, но работала в офисе. В какой-то момент поняла — хватит сидеть на двух стульях, надо решаться на перемены. Наткнулась на рекламу ВАДО с курсом фитнес-тренера за 3 месяца. Заманили скидкой (10 600 вместо 16 300) и обещаниями дистанционки без отрыва от работы. Вот что из этого вышло.

Качество обучения

Материалы оказались довольно поверхностными. Анатомия человека пробежкой, ЛФК мельком. Чувствуется, что программу собирали наспех. Половину лекций читаешь и думаешь — это прямо с Википедии взяли? Ожидала глубины, научного подхода, а получила сборник общих фраз.

Рейтинг школы

На сайте пишут про 5 лет на рынке и тысячи выпускников. Гуглила потом отзывы — нашла и хорошие, и плохие. Леонид писал, что "обучение без напряга", Оксана хвалила "удобный формат". Но реальных историй успеха после этого курса я что-то не встретила.

Цена

Эта вечная "акция" с таймером, который постоянно показывает "2 дня до конца скидки", меня улыбнула. Я растянула оплату на два платежа, но все равно 10 600 — немало за то, что получаешь. Как по мне, это цена за диплом, а не за знания.

Обратная связь

Мой куратор отвечал быстро, это да. Но очень формально. Когда я пыталась уточнить про противопоказания при составлении тренировок для людей с проблемной спиной — получила ссылку на общий раздел про ЛФК. Никакой конкретики, никакой проработки моих вопросов.

Преподаватели

Ни разу не видела живьем тех трех тренеров, которые указаны на сайте. Ни вебинаров, ни прямых эфиров. Александр Ким, Денис Сапожников, Юлия Меньшова — для меня это просто имена. Возможно, они записали какие-то материалы, но личного контакта не было от слова совсем.

Домашние задания

Тесты с выбором варианта, пара эссе про принципы тренировок, составление простейшего плана занятий. Все проверялось автоматически или формально — "зачтено" без комментариев. Я старалась в итоговой работе, писала план с учетом возраста и физподготовки, а в ответ — тишина.

Теория

В программе много общих слов: "педагогика и психология физической культуры", "основы теории и методики физвоспитания". Звучит солидно, но на деле — базовые определения и поверхностные материалы. Я ожидала прикладных знаний, а получила общеобразовательный минимум.

Практика

Вот с этим беда полная. Нет ни стажировок, ни разбора реальных кейсов, ни видеоуроков с техникой упражнений. Как проверить, правильно ли я сама выполняю движения, не говоря уже о том, как учить других? Раздел про фитнес-планы "для людей с различным уровнем подготовки" оказался набором общих рекомендаций.

Трудоустройство

После окончания — ты сам по себе. Никакой поддержки или стажировки. Хотя в отзывах Леонид писал, что работает тренером после курса, мне было нелегко. В спортзалах смотрели на диплом ВАДО без энтузиазма, больше интересовались практическим опытом. Пришлось начинать с малого — тренировать друзей почти бесплатно, набивать руку.

В итоге — да, диплом я получила. Доставили быстро, выглядит солидно. Но фитнес-тренером я стала не благодаря, а вопреки этому курсу. Училась уже в процессе работы, смотрела мастер-классы, консультировалась с опытными коллегами. Так что если нужна только корочка — подойдет. Если реальные знания — ищите программу с практикой.