А вы знали, что можно научиться плавать, не покидая собственного дивана? Звучит как сценарий из научной фантастики или нелепая шутка. Однако в мире онлайн-образования нет ничего невозможного. В этих курсах вы изучите техники плавания и посмотрите разборы видео лучших пловцов мира — даже голову мочить не придется!
Зачем учиться
- Удобство. Вам не нужно подстраиваться под расписание занятий в бассейне. С онлайн-курсами вы можете учиться в любой момент: в обеденный перерыв, на отдыхе или даже ночью!
- Индивидуальный темп обучение. Инструктор в бассейне не всегда будет ждать, пока вы освоите очередное движение. В онлайн-курсах все под вашим контролем: хотите пересмотреть урок про правильное дыхание 10 раз подряд? Пожалуйста!
- Обучение с лучшими экспертами. Онлайн-курсы открывают доступ к лучшим инструкторам, которые, возможно, находятся за тысячи километров от вас. Представьте, что вам дает советы сам Майкл Фелпс (ну, может, не совсем он, но с похожей харизмой).
Кому подходит
- Родителям с детьми. Посещение бассейна может превратиться в настоящий квест: собрать всех, довезти до места, раздеть, уговорить залезть в воду… С онлайн-курсами можно учить детей основам плавания дома или в ближайшем пруду — без нервотрепки и расписаний.
- Людям с ограничениями. Онлайн-курсы по плаванию подходят тем, кто не может сразу вернуться в бассейн из-за травмы или ограниченной подвижности. Занятия можно адаптировать под свои физические возможности и начинать с легких упражнений, чтобы постепенно укреплять мышцы.
- Любителям учиться из дома. Иногда нам просто не хочется никуда идти. С онлайн-курсами вы сможете учиться плавать прямо из удобной кровати — по крайней мере, изучать теорию и наблюдать за правильной техникой. Конечно, практику нужно будет все-таки перенести в воду, но подготовка — уже половина успеха.
Дополнительные плюсы
- Разнообразие курсов для разных целей. Онлайн-программы предлагают широкий выбор направлений. Есть курсы для похудения, реабилитации после травм и даже для беременных. Каждый найдет то, что соответствует его текущим целям и уровню подготовки.
- Коммьюнити. У многих курсов есть уютные сообщества, где можно общаться, делиться успехами и даже найти партнеров для совместных занятий. Отличная возможность завести новых друзей и единомышленников.
НИИДПО - “Тренер по плаванию”
Ссылка на курс: niidpo.ru
Стоимость курса: 10 900 ₽ или 910 ₽/мес
Длительность: 3 месяца
Начало занятий: В любое время
Уровень: Для всех
Трудоустройство: Нет
Домашние задания: С проверкой домашних заданий
Документ: Диплом
Чему вы научитесь:
- Научитесь составлять схемы занятий по плаванию с указанием средств и методов обучения.
- Сможете планировать и организовывать соревновательную деятельность по плаванию.
- Освоите навыки проведения спортивного отбора пловцов и подготовки их к соревнованиям.
Что получите по окончанию курса:
- Узнаете психофизиологические основы учебно-тренировочного и соревновательного процессов.
- Изучите основы биомеханики, физиологии и гигиены спорта.
- Получите знания по теории и методике физической культуры и спорта, а также по организации и проведению спортивной тренировки по плаванию.
Преимущества курса:
- Доступ к курсу навсегда.
- Налоговый вычет за обучение на курсе.
Перейти на страницу курса!
НИИДПО - “Физкультурно-оздоровительная деятельность по плаванию с детьми грудничкового, раннего и дошкольного возраста”
Ссылка на курс: niidpo.ru
Стоимость курса: 14 100 ₽ или 1 175 ₽/мес
Длительность: 2,5 месяца
Начало занятий: В любое время
Уровень: Для всех
Трудоустройство: Нет
Домашние задания: С проверкой домашних заданий
Документ: Диплом
Чему вы научитесь:
- Научитесь разрабатывать тематические планы индивидуальных консультаций физкультурно-оздоровительной направленности.
- Сможете проводить занятия по плаванию для детей, учитывая их возрастные особенности.
- Освоите методики и техники обучения плаванию детей до 7 лет.
Что получите по окончанию курса:
- Узнаете основы физиологии и гигиены детей дошкольного возраста.
- Научитесь применять теорию и методику физического воспитания детей.
- Сможете составлять планы-конспекты занятий по плаванию для детей различных возрастных групп.
Преимущества курса:
- Доступ к курсу навсегда.
- Налоговый вычет за обучение на курсе.
Узнать о курсе больше!
Ecodpo - “Тренер по плаванию”
Ссылка на курс: ecodpo.ru
Стоимость курса: 29 980 ₽
Длительность: 250 часов
Начало занятий: В любое время
Уровень: Для всех
Трудоустройство: Нет
Домашние задания: С проверкой домашних заданий
Документ: Диплом
Чему вы научитесь:
- Научитесь проводить персональные и групповые тренировки по плаванию для взрослых и детей.
- Освоите составление индивидуальных аква-программ для различных категорий занимающихся.
- Сможете организовывать подготовку пловцов к соревнованиям и отбирать кандидатов для участия в них.
Что получите по окончанию курса:
- Получите документ о дополнительном образовании, подтверждающий вашу квалификацию как тренера по плаванию.
- Изучите учебные программы, разработанные с учетом профессиональных стандартов и ФГОС.
- Получите возможность работать тренером по плаванию, обладая всеми необходимыми компетенциями и навыками.
Преимущества курса:
- Удобный дистанционный формат обучения.
- Несколько тарифов на выбор.
- Неограниченный доступ к материалам.
Узнать о всех преимуществах курса!