Цели: как ставить и достигать от Нетология

9 часов, которые не изменят вашу жизнь: мой опыт на курсе Нетологии "Цели: как ставить и достигать"

Привет! Я Света, 32 года, менеджер среднего звена в IT-компании. Классическая история: каждый январь пишу список целей, к февралю забываю, к декабрю вспоминаю и расстраиваюсь. Устав от этого цикла, решила купить курс Нетологии "Цели: как ставить и достигать", поймав скидку 40%. Вот что из этого вышло.

Качество обучения

Первое разочарование: весь курс — 9 часов! Прочитав "3 часа теории, 6 часов практики" на сайте, я почему-то представляла что-то более фундаментальное. По факту это как два фильма посмотреть.

Материал в целом логичный — от определения ценностей к постановке целей, потом к декомпозиции и планированию. Но многие темы проскакиваются галопом. Например, про цикл Колба рассказали за 7 минут — я даже записать нормально не успела.

Посмотрела весь курс за выходные (ага, настолько он короткий). Как будто съела легкий перекус вместо обещанного ужина — вроде вкусно, но голод не утолила.

Рейтинг школы

Нетология — известный бренд, это и стало причиной выбора. У коллеги муж проходил у них годовую программу по веб-разработке, остался доволен.

Платформа удобная, видео не тормозят, звук четкий. Техподдержка ответила быстро, когда у меня не проигрывалось одно из видео. Но я заметила, что на их сайте о курсе "Цели" почти нет живых отзывов — в основном какие-то общие фразы типа "всё супер, спасибо". Это напрягло.

Цена

Заплатила 3900₽ со скидкой 40% (вместо 6900₽). Недорого, но и ценности немного. Если сравнивать с книгой по самореализации за 600₽, то переплата серьезная. Если с коуч-сессией за 5000-7000₽ в час — то выгодно.

Забавно, что через неделю после покупки мне на почту пришло предложение со скидкой уже 50%. А еще я увидела, что можно взять курс в составе набора "Личная эффективность" со скидкой 25%. Получается, что полную стоимость там никто не платит, это маркетинговый ход.

Обратная связь

Вот тут меня просто обманули. На сайте многие курсы Нетологии позиционируются с обратной связью от преподавателей. Я автоматически решила, что тут тоже так. А по факту — полный ноль.

После упражнения на выявление ценностей у меня возник вопрос по своим результатам. Написала в поддержку — ответили, что "данный формат не предполагает обратной связи по домашним заданиям". То есть ты просто смотришь видео, делаешь какие-то упражнения в стол, и никто никогда не скажет, правильно ли ты всё понял и сделал.

Это как книжку прочитать, только дороже. Очень расстроилась.

Преподаватели

Дарья Сивелькина, коуч ICF — единственный преподаватель курса. Приятная, структурированная, говорит четко. Но по сути она просто рассказчик за кадром — никакого взаимодействия с ней нет.

У меня остались вопросы после модуля о работе с сопротивлением, но задать их некому. Это как смотреть запись вебинара пятилетней давности. Даже в описании курса указано "8 лет опыта в международных корпорациях, более 150 часов персонального коучинга с начала 2021 года" — не так уж много для эксперта, который учит других.

Домашние задания

После каждого видео предлагается выполнить упражнения. Они разные — от простого списка ценностей до более сложной декомпозиции целей с дедлайнами.

Некоторые задания действительно помогли. Например, техника "Колесо баланса" наглядно показала, что я совсем забросила сферу здоровья и отношений с семьей. А упражнение по выявлению ограничивающих убеждений заставило задуматься — я обнаружила, что часто саботирую свои начинания из-за убеждения "я всё равно брошу на полпути".

Но опять же — никто эти задания не проверяет, не комментирует. Сделала — молодец, не сделала — никто не заметит. Для человека с моей прокрастинацией это плохой формат.

Теория

Теоретический блок занимает всего 3 часа. Даются базовые модели: SMART, колесо баланса, цикл Колба. Объясняется декомпозиция целей, работа с ограничивающими убеждениями.

Всё очень поверхностно. Например, о том, как определить свои истинные ценности (а не навязанные обществом), говорится буквально 10 минут. А ведь это фундаментальный вопрос! Мне так и не стало понятно, как отличить "свою" цель от внушенной извне.

Разочаровал модуль про работу с помехами и сопротивлением — общие советы типа "найдите глубинную мотивацию", но конкретных техник борьбы с прокрастинацией почти нет.

Практика

Практическая часть (6 часов) — это в основном выполнение упражнений по шаблонам. Заполняешь таблицы, отвечаешь на вопросы, расставляешь приоритеты.

Самым полезным оказалось упражнение по декомпозиции большой цели на маленькие шаги. Я разбила свою мечту "пробежать полумарафон" на конкретные этапы: сначала бегать 2 раза в неделю по 15 минут, потом увеличить до 3 раз, потом пробежать 5 км без остановки... И вот уже две недели реально бегаю по утрам! Это мой маленький успех от курса.

Но многие другие упражнения показались формальными. Например, "представьте, что вы достигли цели, опишите свои ощущения" — я быстро написала что-то общее и забыла. Без обратной связи сложно оценить, насколько качественно ты выполняешь задания.

Трудоустройство

Этот курс никак не связан с карьерой или трудоустройством напрямую. Это скорее про личную эффективность в целом. Никаких "корочек" для резюме, никаких связей или возможностей.

Хотя косвенно он помог мне в работе. Я использовала технику декомпозиции для своего рабочего проекта, который никак не могла сдвинуть с мертвой точки. Разбила его на маленькие задачи, назначила дедлайны — и дело пошло. Так что профессиональная польза всё же есть, но очень опосредованная.

Итог

Курс "Цели: как ставить и достигать" от Нетологии — это скорее расширенный вебинар, чем полноценная образовательная программа. За 3900₽ я получила базовые знания о постановке целей, пару полезных техник и пожизненный доступ к материалам.

Плюсы:

Доступная цена (со скидкой)

Структурированная подача материала

Несколько действительно полезных практических инструментов

Можно пройти быстро и в удобное время

Минусы:

Очень короткий (всего 9 часов)

Поверхностное освещение многих важных тем

Полное отсутствие обратной связи

Нет сообщества или группы поддержки

Рекомендую этот курс только как первое знакомство с темой целеполагания. Если вы никогда раньше не задумывались о структурированной постановке целей — может быть полезно. Если же вы ищете глубокую проработку темы или поддержку в достижении конкретных результатов — этот курс вас разочарует.

В моем случае я не жалею о потраченных деньгах (в конце концов, это цена двух походов в кино с попкорном), но и восторга не испытываю. Буду искать более серьезную программу или индивидуального коуча.